Zmęczenie i brak motywacji

Witam Mam 22 lata i jestem studentem. Co roku w okresie jesiennym dopada mnie zmęczenie i brak motywacji do wszystkiego. Alkohol pije raz w miesiącu w rozsądnej ilości, nie palę papierosów, śpię 7-8 godzin dziennie. Można jakoś temu zaradzić? Może są jakieś witaminy które powinienem dostarczyć swojemu organizmowi by odzyskać siły? Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam Bartek
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu

Co odróżnia depresję od innych chorób śmiertelnych?

Depresja to choroba, która jeśli nie będzie leczona, może doprowadzić do przykrych konsekwencji. Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta na ten temat.

Dzień dobry,

Proszę rozważyć osobistą konsultacje u lekarza psychiatry lub psychoterapeuty, którzy wyłącznie w kontakcie osobistym mogą ocenić charakter Pana dolegliwości i zaproponować odpowiednie postępowanie - być może farmakoterapia/psychoterapia ?
Pomoc może Pan uzyskać w ramach Poradni Zdrowia Psychicznego, prywatnie.

0

Zachęcałabym do podjęcia konsultacji lekarskiej. Podobne objawy mogą być wynikiem niedoborów jakichś mikroelementów w organizmie, ale mogą też być sygnałem choroby (np depresji, zaburzeń endokrynologicznych itp) lub trudności o podłożu emocjonalnym. Zależnie od rozpoznania lekarz pokieruje do innych specjalistów i na leczenie.

0

Witam,
zachęcam Pana do konsultacji z lekarzem rodzinnym, w celu przeprowadzenia podstawowych badań, które wykluczą ewentualne dolegliwości somatyczne. Jeśli taka diagnostyka nie wykaże żadnych dolegliwości wówczas warto rozważyć konsultację u psychiatry, psychologa lub psychoterapeuty. Może warto, przy rozpoznanym obniżonym nastroju poddać się oddziaływaniom (farmakoterapia lub psychoterapia), które ustabilizują nastrój i samopoczucie
Pozdrawiam
Agnieszka Nowogrodzka
http://poznacsiebie.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty