Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Zmęczenie i rozdrażnienie u 24-letniej kobiety

Mam 24 lata. Mój zawód to opiekun osób starszych. Jestem codziennie w terenie od 7 rano do 14 a jeszcze dziecko domowe obowiązki. nie mam siły na nic. czuje się zmęczona i rozdrażniona. w nocy budzę się nawet do 3 razy. jem nie regularnie. czasem uda mi sie zjeść sniadanie. Moje posiłki w ciągu dnia to chleb wędliny lub parówki masło czasem mleko . Przeważnie jem bułki słodkie albo czosnkowe bo idę od jednego podopiecznego do drugiego i w tym czasie jem. Ważę 84,5 kg przy wzroście 173.
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Witam!

Zmęczenie i rozdrażnienie mogą wynikać z nieregularnego żywienia oraz życia w biegu. Przyczyną jest najprawdopodobniej odczuwany przez Panią stres. Polecam próbę uregulowania nawyków żywieniowych ( np. przygotowywanie posiłków zawczasu, na wynos). Przydatne może być zastanowienie się nad aktywnościami, które mogą przynieść pani odprężenie w ciągu dnia. Porada psychologa także może być przydatna - można udać się do niego poprzez skierowanie od lekarza lub prywatnie.

Pozdrawiam!

0

to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

0

Witam Panią. Od dłuższego już czasu opisywane jest i badane zjawisko wypalenia zawodowego. Z tych źródeł wynika, że wypalenie zawodowe może dotyczyć młodych osób z niedługim stażem zawodowym. Okazuje się, że na przebieg i rozwój tego syndromu mają wpływ: rodzaj wykonywanej pracy i warunki w jakich pracujemy. Również aktywność polegająca na pomaganiu innym powoduje, że znajduje się Pani w grupie podwyższonego ryzyka jeśli chodzi o rozwój wypalenia zawodowego. Dodatkowo obszar zawodowy nie jest jedynym w Pani życiu. Ma Pani swoje życie osobiste. Zmęczenie, rozdrażnienie, kłopoty ze snem mogą być sygnałami, że dochodzi do przeciążenia Pani organizmu. Również sposób Pani odżywiania się jest niepokojący. Tak sobie myślę, że mogą to być wystarczające okoliczności by spotkała się Pani bezpośrednio z psychologiem. Pozdrawiam Panią
http://piotrantoniak.pl/

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Senność, zmęczenie i rozdrażnienie u 28-letniej kobiety

Witam.Mam 28 lat169 wzrostu i aktualnie ważę72 kg.Od marca przybrałam12 kg.Źle się z tym czuje bo jest mi ciężko, jestem senna zmęczona rozdrażniona.Często budzę się w nocy.Na początku'skakało' mi serce.Miałam 120 uderzeń., a gdy poszłam do rodzinnego to zrobił mi ekg i miałam normalne.Moja mama osttanio zauważyła ze jest opuchnięta na twarzy.Wagę 72 kg osiągnęła w czerwcu(4kg w miesiąc).Dziś miałam ciśnienie 96 na 84 a uderzeń 108.Jakie badania mogę zrobić żeby sprawdzic czy coś mi nie dolega
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Bolesne bóle brzucha, przybieranie na wadze i rozdrażnienie u 24-letniej kobiety

mam problemy ze snem..w ostatnim czasie suzo przytylam jak cos mnie zdenerwuje odrazu zaczynam jesc jestem rozdrazniona a wpracy czuje sie jak koziol ofiarny bezprzewy wytykane mi sa zeczy niemoge skupic sie na pracy popelniam bledy i zapominam co mam robic zwykle czynnosci sprawiaja mi trudnosc jestem rozdrazniona odbija sie to na dzieciach czesto tez latam do taolety aby sie zalatwic i przy tym dokuczaja mi bolesne bole brzucha i parcia czuje sie jakbym byla beznadziejna nic mi nie wychodzi
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu
Mgr Magda A. Pytlok
Mgr Magda A. Pytlok

Witam serdecznie!

Zasadniczo jeśli czuje Pani tak duży dyskomfort w codziennym życiu warto zgłosić się po pomoc do psychologa ale również psychiatry. Niech Pani nie rezygnuje od razu z tego drugiego, leki pomogą Pani w pierwszym okresie stanąć na nogi i rozpocząć proces zmiany, a wizyty u psychologa dadzą długoterminowy efekt, również po odstawieniu leków. Doraźnie pomóc może ttrening relaksacyjny metodą Schultza lub Jakobsona. Ich wzorce znajdzie Psami w internecie oraz na stronie Symbolia.pl
Pozdrawiam.

Dzień dobry!

Konieczna jest zarówno konsultacja lekarska, w kierunku wykluczenia np. zaburzeń hormonalnych czy innych przyczyn chorobowych.
W drugiej kolejności proszę zgłosić się także do lekarza psychiatry oraz psychoterapeuty.

Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty