Witam.Z tego co Pan piszę najlepszym rozwiazaniem będzie udanie się na konsultację do psychoterapeuty ktory zapozna się ze szczegółami Pana problemów i wspólnie poszukacie przyczyn i sposobów radzenia sobie z tymi trudnościami.Pozdrawiam
Szanowny Panie,
wygląda na to, że zaniepokoiły Pana wymienione objawy i Pana trudna sytuacja życiowa. Bardzo dobrze, że postanowił Pan jakoś sobie z tym poradzić. W tego typu problemach wskazane byłoby udanie się do psychologa w celu konsultacji. Specjalista pomoże Panu określić naturę zgłaszanych dolegliwości i problemów, a także zaproponuje skuteczną formę leczenia. Polecam Panu rozejrzeć się za renomowaną Poradnią Zdrowia Psychicznego, gdzie powinien Pan otrzymać profesjonalną pomoc.
Serdecznie pozdrawiam.
Witam,
Opisane przez Pana trudności raczej nie ustąpią samoistnie. Potrzebuje Pan wsparcia psychologa, przy braku motywacji lub sił wybrania się na taką konsultację - proszę poprosić o pomoc najbliższe sobie osoby, które mogłyby "przypilnować" Pana w tej decyzji.
Pozdrawiam,
MM
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Izolacja od ludzi, problem z podejmowaniem decyzji i ciągły stres – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Trudności z podejmowaniem decyzji – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak poradzić sobie z trudnościami w podejmowaniu samodzielnie decyzji? – odpowiada Mgr Justyna Sordyl-Grajcar
- Jak się nauczyć podejmowania decyzji? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Nieśmiałość, frustracja, smutek, trudności w podejmowaniu decyzji i autoagresja – odpowiada Piotr Bochański
- Trudności w podejmowaniu decyzji u 25-latka – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Podejmowanie decyzji o rozwodzie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Bezsenność i stres u 19-latka – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Co robić... boję się podejmowania decyzji i nie tylko – odpowiada Mgr Joanna Żur-Teper
- Strach przed podejmowaniem decyzji – odpowiada Mgr Agnieszka Skawińska
artykuły
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Jak radzić sobie ze stresem w pracy? (WIDEO)
Co drugi Polak odczuwa stres w pracy. Czy państ
Dzień Otwarty (NIE)WIDZIALNA NASTOLETNIA DEPRESJA
Bezpłatne konsultacje ze specjalistami, wykłady i