Zmęczenie życiem u 45-latki

Jestem córką,byłam żoną alkoholika-odeszłam wychowałam sama dwoje dzieci,są dorosłe, pozwoliłam im na swoje błędy i wybory choć to nieraz boli, bardziej niż własne porażki.Mam toksyczną matkę -nigdy nie byłam dzieckiem,zawsze musiałam się kimś opiekować.Po pięciu latach odszedł ode mnie partner, choć nasza znajomość otarła się prawie o ślub. Zdradził.Już teraz to właściwie żyje tylko moje ciało.Wegetacja i pytania dlaczego to wszystko? Jestem zmęczona.Co robić, żeby jakoś dalej żyć? Pozdrawiam.

KOBIETA, 45 LAT ponad rok temu

Zaburzenia nastroju Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku

Mgr Iwona Hildebrandt Psychologia, Katowice

60 poziom zaufania

Dobry wieczór, wiele w życiu Pani przeszła. Poradziła sobie Pani z trudnościami zarówno dzieciństwa jak i samotnego rodzicielstwa. Może czas zrobić coś dla siebie i poszukać wsparcia, może rozmowa z psychologiem?Warto spróbować. Polecam.

Mgr Zuzanna Starczewska Psycholog, Sosnowiec

52 poziom zaufania

Witam,
proponuje zgłosić się do Poradni Terapii Uzależnień i Wspoluzależnienia aby mogla pani porozmawiac ze specjalistą zajmujacym się tematyką o ktorej pani pisze. Na pierwsze spotkanie nie trzeba dlugo czekać, od 1-2 tygodni. Jesli nie chce pani czekać mozna tez umowic sie prywatnie.
pozdrawiam

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i skorzystać z konsultacji, która być może zakończy się wspólną decyzją o podjęciu leczenia.
Pomoc może Pani uzyskać w ramach NFZ - np.: Poradnia Zdrowia Psychicznego lub prywatnie (polecam nurt psychodynamiczny). W internecie dostępna jest również lista certyfikowanych psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, wg miejscowości.

Dr Daniel Melerowicz Psychologia, Katowice

60 poziom zaufania

Dzień dobry, zachęcam panią do kontaktu ze specjalistą - psychologiem i rozpoczęcie psychoterapii. Obawiam się, że nie istnieje jedne prosty sposób, technika aby "dalej żyć". Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Obniżony nastrój, zmęczenie i drażliwość – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Wpływ molestowania na dorosłe życie i relacje – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Zaburzenia osobowości z cechami schizoidalnej i unikającej – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Ataki gniewu, zmęczenie i obniżony nastrój – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Depresja i brak możliwości porozmawiania z partnerem – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak pomóc sobie z życiem i szukaniem pomocy? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Problemy ze snem, odżywianiem a myśli samobójcze – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Brak chęci do życia, z którym walczę od 13 lat – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Uzależnienie od kradzieży – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Brak ochoty na seks od momentu zajścia w ciążę – odpowiada Mgr Patrycja Stajer

Zmęczenie życiem u 45-latki

artykuły

Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii

Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy

Nurty psychoterapeutyczne

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła