Dzień dobry,
Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę lub psychologa, i skorzystać z możliwości pomocy. Pomoc może Pani uzyskać w ramach NFZ - np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego lub udać się do Ośrodka Interwencji Kryzysowej.
Witam,
Proponuję udać się do terapeuty. Bezpłatną pomoc możesz otrzymać w najbliższej Poradni Zdrowia Psychicznego. Zadbaj, by jak najmniej czasu spędzać w samotności, poświęć się jakiemuś zajęciu, które lubisz. Pamiętaj, że nie jesteś sama.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zmienne nastroje u chłopaka pod wypływem alkoholu – odpowiada Mgr Jakub Bętkowski
- Zmienne nastroje u męża – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Zmienne nastroje u chłopaka – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Natrętne myśli i zmienne nastroje – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Czy moje zmienne nastroje mogą świadczyć o chorobie dwubiegunowej? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Zmienne nastroje i rozdrażnienie jako objawy depresji – odpowiada Mgr Izabela Makowska-Trzeciak
- Zmienne nastroje i strach o zdrowie u córki, która jest po wielkiej traumie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zmienne nastroje u 27-letniej kobiety – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zmienne nastroje u 21-latki – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
- Zmienne nastroje i zaburzenia hormonalne – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
artykuły
Samobójstwa: Dlaczego mężczyźni przeważają w statystykach?
- Polska należy do krajów w Europie, gdzie prz
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Skierowanie do psychologa? A w jakim celu?
By otrzymać pomoc psychologiczną w ramach ubezpiec