Jestem na diecie i mam pytanie - czy żucie gumy BEZ CUKRU nie wpłynie negatywnie na moją dietę? Proszę o szybką odpowiedź :) Ps. Czy żując gumę schudnę do wakacji i będę miała płaski brzuch. Czy muszę ją odstawić, bo negatywnie wpływa na odchudzanie??
Guma bez cukru zawiera syntetyczne słodziki (m.in. poliole). Substancje te są stosowane przez osoby, które dbają o linię, chcące zastąpić cukier produktem mniej kalorycznym.
Produkty takie są bardzo nisko kaloryczne. Słodziki zawierające m.in. aspartam, acesulfam K, sacharynę wykazują dużo większą słodkość, niż naturalna sacharoza. Dlatego można użyć ich w mniejszych ilościach, aby uzyskać ten sam efekt słodkości.
Produkty te polecane są głównie dla osób dorosłych. Dzieci i młodzież powinny zachować szczególną ostrożność przy stosowaniu tego typu produktów.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Żucie gumy a tycie – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy żucie gumy jest przeciwwskazaniem przy diecie redukcyjnej? – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Żucie gumy a ryzyko zachorowania na raka – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Wpływ na zęby gumy do żucia? – odpowiada Dr n. med. Ewa Czajkowska
- Gumy bez cukru przy diecie Candida – odpowiada Mgr Olga Marzol
- Codzienne żucie gumy – odpowiada Mgr Agnieszka Kaźmierska
- Czym zastąpić cukier w diecie? – odpowiada Mgr Natalia Mogiłko
- Wpływ gumy do żucia z lukrecją a skuteczność tabletek antykoncepcyjnych – odpowiada Lek. Dominik Siutka
- Czym zastąpić cukier? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Produkty Walden Farms a zdrowie – odpowiada Mgr Kamila Lemańska