Dzień dobry,
Jeżeli chce Pani zmienić swój sposób funkcjonowania / przeżywania to pozostaje Pani rozważyć podjęcie psychoterapii - np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego (NFZ).
Trzeba by się zastanowić, skąd ten brak energii i skąd ją czerpać. Ma pani takie obszary swojego życia, które dostarczają radości i satysfakcji? Wymagałoby to jednak osobistej konsultacji i zebrania dokładnego wywiadu na temat pani sytuacji, sposobów reagowania itd. Wtedy można zasugerować podjęcie odpowiednich kroków, np. psychoterapii.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Związek z mężczyzną starszym o 10 lat a brak akceptacji rodziców – odpowiada Mgr Ryszard Chłopek
- Związek ze starszym mężczyzną i atak agresji – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Związek z 10 lat starszym partnerem – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Czy związek z tym starszym mężczyzną jest toksyczny? – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Czy to jest brak czucia? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Związek z 16 lat starszym mężczyzną – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Brak energii i radości z życia – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Zaburzenia nastroju i brak energii – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Związek z mężczyzną o 12 lat starszym – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Brak chęci do życia, odizolowanie od społeczeństwa i wstręt do swojego ciała a depresja – odpowiada Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
artykuły
Piotr Pogon: człowiek jest istotą przekorną, a życie - cudem
Piotr Pogon jest maratończykiem, biegaczem charyta
Po prostu lubię ludzi
Z dr Mariolą Kosowicz, jedną z pięciu najwyżej oce
Introwertycy w czasie epidemii koronawirusa. "Ta sytuacja dla mnie mogłaby trwać znacznie dłużej"
Izolacja, samotność i brak kontaktów towarzyskich.