Zwichnięcie kostki i siniak
dobty wieczor zwichnielam kostkie i mam ogromnego siniaka jak sie go pozbyc
Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Szanowna Pani,
Najlepszym wyjściem byłoby udanie się na zabiegi fizykoterapii tj. krioterapia, pole magnetyczne.
Z domowych sposobów najlepszym będzie okładanie stawu skokowego żelowymi chłodnymi okładami, elewacja kończyny i unikanie obciążania. Jeśli ma Pani taką możliwość proponuję przez kilka dni korzystać z kul ortopedycznych.
Witam. Przy zwichnięciu kostki na opuchliznę zaleca się okłady z octanowinianu glinu (np. Altacet). Siniak powinien samoistnie się wchłonąć po 7-10 dniach. Jeśli pragnie Pani przyspieszyć ten proces polecam zadanie tego pytania bezpośrednio u aptekarza, który zaleci dostępne bez recepty maści czy żele.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uraz kostek a naderwanie więzozrostu strzałkowo-piszczelowego – odpowiada Lek. Krzysztof Bryłka
- Zwichnięcie kostki ze skręceniem stawu skokowego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Siniak pod kostką i opuchlizna na palcach po zwichnięciu – odpowiada Lek. Rafał Mikusek
- Co zrobić z bólem kostki po skręceniu lewego stawu skokowego? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jak postępować po skręceniu kostki? – odpowiada Lek. Witold Miecznikowski
- Zwichnięcie stawu skokowego u 36-letniej osoby – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Sposoby na stłuczoną kostkę – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Ból i opuchlizna po zwichnięciu kostki – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Uszkodzenie kostki po grze w koszykówkę – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból i opuchlizna palca po zwichnięciu i uszkodzeniu torebki stawowej – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
artykuły
Złamanie trójkostkowe - przyczyny, leczenie i rehabilitacja
Złamanie trójkostkowe to połączone i jednoczesne z
Stabilizator na kostkę - rodzaje, stosowanie i cena
Stabilizator na kostkę po skręceniu, zwichnięciu c
Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie
Woda w kolanie odnosi się do większej ilości płynu