Żywienie w diecie lekkostrawnej o wysokim poziomie błonnika
Jakie produkty należy stosować w diecie lekkostrawnej wysoko błonnikowej? stan zapalny uchyłka jelitowego
Szanowny Panie,
W przypadku diety lekkostrawnej, błonnik pokarmowy powinno się dostarczać w ilości ok. 25 g/dob.
W diecie może Pan stosować: mleko 2% i mniej, słabe herbaty, herbaty ziołowe, wody niegazowane, herbaty owocowe, jogurt niskotłuszczowy, kefir, maślankę, pieczywo jasne, masło, chudy twaróg, serek homogenizowany, mięso gotowane, chude wędliny, zupy na wywarach wyłącznie warzywnych bez zaprawiania śmietaną, kaszę manną, kaszę jęczmienną, ryż biały, ziemniaki, mięso kurczaka, cięlęcinę, chude ryby, olej sojowy, olej słonecznikowy, oliwę, masło, młode soczyste warzywa (marchew, dynia, kabaczek, pietruszka, patison, seler, pomidor bez skórki - warzywa najlepiej gotowane), dojrzałe, soczyste owoce (jagodowe, winogrona bez pestek, cytrusy, brzoskwinie, morele, banany, jabłka pieczone).
Z poważaniem,
mgr Sławomir Kula, dietetyk kliniczny - Poznań
Dzień dobry,
należy stosować duże ilości gotowanych warzyw i owoców.
Serdecznie pozdrawiam,
Justyna Luty
Dietetyk kliniczny
www.justynaluty.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Przepuklina przeponowa i stosowanie diety lekkostrawnej – odpowiada Dr n. med. Przemysław Łodej
- Jakie pieczywo przy lekkostrawnej diecie? – odpowiada Mgr Sławomir Kula
- Stosowanie surowych owoców przy diecie niskobiałkowej – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Dieta lekkostrawna w ciąży – odpowiada Mgr Justyna Luty
- Dieta po usunięciu woreczka żółciowego - co można jeść, a czego się wystrzegać? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Co powinna jeść osoba z zapalenie trzustki? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Co pomaga na niestrawność żołądka? – odpowiada Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
- Lekkostrawna dieta po operacji perforacji wrzodu żołądka – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Jaka dieta po usunięciu pęcherzyka żółciowego – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Żywienie przy podagrze – odpowiada mgr Anna Kołdon
