Jak sobie radzić z bólami w nogach?

Kobieta 44 lata.Stwierdzono u mnie ostroge pięt w obu stopach. Plus zapalenie obu ścięgien Achillesa. Plus Ciesn barkowa i Ciesn nadgarstka. Jak mam sobie pomóc bo na leczenie muszę czekać dwa miesiące. Mam też na plecach dziwny pieprzyk i skierowanie na biopsje. Jestem potwornie zmęczona. Smutna i placzliwa. Bardzo bolą mnie golenie i węzły chłonne na szyi. Cały ten ból powoduje że nie chce mi się żyć. Jest jakiś sposób by samemu ulżyć sobie z tymi bólami w nogach i jakoś uruchomić rękę. ?

KOBIETA, 44 LAT ponad rok temu

Badanie krwi Biopsja Ortopedia Zmiany skórne Uwolnienie nerwu pośrodkowego Medycyna rodzinna Ból szyi Ból nogi Stopy Węzły chłonne Noga Ścięgno Achillesa

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Dr n. med. Tomasz Grzelewski Pediatria

84 poziom zaufania

Rehabilitacja konieczna i to szybko

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak radzić sobie z naderwaniem ścięgna? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Zerwanie ścięgna Achillesa a rehabilitacja podczas unieruchomienia nogi – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Zapalenie ścięgna Achillesa i ból podczas chodzenia – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
Zwapnienie przyczepu ścięgien Achillesa i początki ostrogi piętowej – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
Operacja szpotawej stopy a odpowiednia rehabilitacja – odpowiada Lek. Paweł Rogóż
Jak leczyć utrzymujący się ból prawej stopy podczas chodzenia? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Czy to normalne po operacji zszycia zerwanego ścięgna Achillesa? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jak radzić sobie z bólem po stłuczeniu pięty? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
O czym może świadczyć uczucie pieczenia i szczypania w ścięgnach obu nóg? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Ból nogi rok po stłuczeniu kolana a rehabilitacja – odpowiada Mgr Kamil Kobiałka

artykuły

Orteza na stopę - charakterystyka, wskazania, jak wybrać, cena

Orteza na stopę - charakterystyka, wskazania, jak wybrać, cena

Orteza na stopę, zwana również stabilizatorem na s

Orteza - charakterystyka, zalety, rodzaje, stosowanie

Orteza - charakterystyka, zalety, rodzaje, stosowanie

Skręciłeś kostkę i myślisz, że jesteś skazany na z

Kości nadgarstka - rodzaje, objawy i leczenie złamań

Kości nadgarstka - rodzaje, objawy i leczenie złamań

Złamania kości nadgarstka są często trudne do wykr

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Wycięcie ganglionów z ręki lub stopy • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Wydłużanie kończyn • Biopsja węzłów chłonnych • Amputacja kończyn • Złamania kości udowej • Artroliza stawu łokciowego • Operacja wymiany stawu dłoni • Poziom leukocytów • Wycięcie węzła chłonnego • Założenie wyciągu szkieletowego • Badanie przeciwciał IgA specyficznych • Niedobory odporności • Exenteracja • Leukopenia • Stopa końsko-szpotawa • Punkcja stawu • Plamica Schonleina-Henocha • Tamowanie krwotoku

Orteza na stopę - charakterystyka, wskazania, jak wybrać, cena • Orteza - charakterystyka, zalety, rodzaje, stosowanie • Kości nadgarstka - rodzaje, objawy i leczenie złamań • Ból ramienia - charakterystyka, objawy, leczenie • Złamanie obojczyka - postępowanie, leczenie, rekonwalescencja, powikłania • Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal • Orteza na łokieć - kiedy i dlaczego ją stosować? • Karol Cichowlaz uległ poważnemu wypadkowi. Pandemia koronawirusa przerwała konieczne leczenie • Supinacja - rodzaje, zaburzenia i leczenie • Orteza na nadgarstek - kiedy i po co ja stosować?

Gorset ortop.szkiel. (Calota) • Gorset ortop.Jewetta: -z ramą tylną • Gorset ortop.prostotrzymacz wg Hohmanna • Opaska z neoprenu 1022 na kolano S • Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 XL • Gorset wysoki PANI TERESA S • Gorset wysoki PANI TERESA XS • Opaska z neoprenu 1081 na nadgar. Uni • Opaska elast. stawu nadgarstka kr. PasoFix rozm.L • Xylocaine 2%

Co mam robić z tak wydłużającym się cyklem? • Co mam dalej zrobić z tymi siniakami? • Co oznaczają takie wyniki u mojego znajomego? • Co robić z pękaniem skóry? • Dlaczego moje dziecko ma przewlekły katar? • Dlaczego nie ma poprawy mimo leczenia? • Jak dalej leczyć grzybicę tego paznokcia? • Dlaczego powstają guzki tarczycy? • Czy mogę korzystać z drenażu limfatycznego? • Z jakim lekarzem skonsultować swój stan zdrowia?

Dr n. med. Piotr Wiśniewski – Ortopeda, Gdynia • Lek. Janusz Tomalak – Ortopeda, Tomaszów Mazowiecki • Dr n. med. Jerzy Bednarski – Ortopedia, Lublin • Maciej Kowalewski – Ortopedia, Konstantynów Łódzki