Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Dzień dobry!
Przykro mi słyszeć o Pani trudnościach związanych z bólem kręgosłupa. Długotrwałe siedzenie i brak aktywności, jakie miały miejsce podczas Pani depresji, mogły przyczynić się do obecnych problemów. Ból, który Pani opisuje, oraz objawy takie jak drętwienie nóg i trudności z poruszaniem, mogą wskazywać na poważniejsze problemy z kręgosłupem, takie jak dyskopatia lub inne uszkodzenia dysków.
Pierwszym krokiem, który Pani już podjęła, jest umówienie wizyty u neurologa. Jednak, z racji nasilenia bólu i innych objawów, sugerowałbym wcześniejsze zgłoszenie się do ortopedy lub neurochirurga. Specjalista ten może zlecić dodatkowe badania obrazowe, takie jak rezonans magnetyczny (MRI), które pozwolą na dokładniejszą diagnozę stanu kręgosłupa. Skoro na wizytę u neurologa oczekuje Pani do lipca, warto by miała Pani ze sobą wyniki badań.
W międzyczasie, oprócz lekkiego rozciągania, może Pani rozważyć fizjoterapię, która jest często skutecznym sposobem na radzenie sobie z bólem kręgosłupa i poprawę funkcjonowania. Fizjoterapeuta może także zaproponować odpowiednie ćwiczenia wzmacniające i stabilizujące kręgosłup w ramach bezpiecznego marginesu ruchów, ze względu na fakt, że nie ma Pani jeszcze wyników badań.
Jeśli chodzi o operację, warto pamiętać, że operacje kręgosłupa zwykle są rozważane, gdy inne metody leczenia nie przynoszą oczekiwanych efektów. Myślę, że w Pani wypadku, bez wykonanej diagnostyki i przeprowadzonej terapii, za wcześnie na myślenie o takiej opcji.
Zapraszam też do lektury artykułów poniżej:
- https://portal.abczdrowie.pl/dyskopatia-ledzwiowa-przyczyny-objawy-leczenie
- https://portal.abczdrowie.pl/dyskopatia
- https://portal.abczdrowie.pl/rodzaje-bolu-kregoslupa
- https://portal.abczdrowie.pl/zwyrodnienie-stawow-kregoslupa
Życzę Pani szybkiego powrotu do zdrowia i sprawności.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy przepuklinę kręgosłupa można wyleczyć bez operacji? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy muszę mieć operację kręgosłupa mając 45 lat? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak poradzić sobie z bólem kręgosłupa w odcinku piersiowym? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak wyleczyć bóle podbrzusza? – odpowiada Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
- Co mogę robić z takim bólem kręgosłupa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak leczyć dyskopatię szyjną i piersiową? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy taki ból może być spowodowany przed dyskopatię? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co oznacza wynik MR kręgosłupa 30-letniej osoby? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Bóle w odcinku lędźwiowym i problemy z siedzeniem – odpowiada Dr n. med. Mariusz Pytlasiński
- Co oznacza taki wynik RTG kręgosłupa i ból? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Mikrodiscektomia - wskazania, przebieg, rekonwalescencja, możliwe powikłania
Mikrodiscektomia to jeden z najczęściej wykonywany
Roma Gąsiorowska cierpi na dyskopatię (WIDEO)
Choroby kręgosłupa to nie żart, ponieważ często
Ból kręgosłupa - przyczyny, zapobieganie, rozciąganie kręgosłupa
Kręgosłup to bardzo ważna część naszego szkieletu,