Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Czy ochrona antykoncepcyjna zostanie zachowana u 25-latki?

Witam . Mam pytanie odnośnie leku vibin mini 21 7. Pierwsze opakowanie tabletek zaczęłam brać w pierwszym dniu krwawienia (plamienia) myśląc ze to miesiączka na drugi dzień krwawienie ustąpiło. Kontynuowałam dalej tabletki . Przy 16 tabletce dostałam typową miesiączkę która... Witam . Mam pytanie odnośnie leku vibin mini 21 7. Pierwsze opakowanie tabletek zaczęłam brać w pierwszym dniu krwawienia (plamienia) myśląc ze to miesiączka na drugi dzień krwawienie ustąpiło. Kontynuowałam dalej tabletki . Przy 16 tabletce dostałam typową miesiączkę która trwała 10 dni .To była moja pierwsza miesiączka po porodzie. Aktualnie koncze drugie opakowanie .Czy ochrona antykoncepcji została zachowana przy pierwszym opakowaniu . ? Czy na tym etapie jestem w pełni chroniona?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, w przypadku, gdy przyjmowanie antykoncepcji rozpoczęto innego dnia niż pierwszy dzień cyklu, skuteczność hormonów pojawia się po 7 dniach ich zażywania, zazwyczaj plamienie oznacza jego pierwszy dzień i dzięki temu uzyskujemy pełną ochronę przed ciążą. Krwawienie w... Dzień dobry,
w przypadku, gdy przyjmowanie antykoncepcji rozpoczęto innego dnia niż pierwszy dzień cyklu, skuteczność hormonów pojawia się po 7 dniach ich zażywania, zazwyczaj plamienie oznacza jego pierwszy dzień i dzięki temu uzyskujemy pełną ochronę przed ciążą. Krwawienie w 16 dniu było najprawdopodobniej spowodowane przyjmowaniem pierwszego opakowania Vibin mini, jest to zupełnie normalne zjawisko, które pojawia się w pierwszych miesiącach stosowania hormonów. Obecnie, jeśli wszystko robiła Pani zgodnie z ulotką leku, skuteczność tabletek jest zachowana.
Zachęcamy także do zapoznania się z artykułami o podobnej tematyce:
https://portal.abczdrowie.pl/skuteczna-antykoncepcja-bez-skutkow-ubocznych https://portal.abczdrowie.pl/7-przyczyn-kiedy-antykoncepcja-moze-byc-nieskuteczna https://portal.abczdrowie.pl/czy-mozna-zapomniec-o-antykoncepcji
https://portal.abczdrowie.pl/przeciwwskazania-antykoncepcji
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Cykl miesiączkowy

Czy mogę powrócić do poprzedniego przyjmowania antykoncepcji?

Biorę tabletki antykoncpecyjne Axia Plus od ponad 3 lat. Aktualnie przebywam za granicą i mogę wrócić do Polski najwcześniej 27.12. Moje opakowanie wraz z placebo kończy się 25.12. Co w takiej sytuacji mogę zrobić? Czy stosować dodatkowe zabezpieczenie? Czy po... Biorę tabletki antykoncpecyjne Axia Plus od ponad 3 lat. Aktualnie przebywam za granicą i mogę wrócić do Polski najwcześniej 27.12. Moje opakowanie wraz z placebo kończy się 25.12. Co w takiej sytuacji mogę zrobić? Czy stosować dodatkowe zabezpieczenie? Czy po 2-3 dniach pominiętych od początku nowego cyklu mogę spokojnie wrócić do przyjmowania tabletek, czy muszę czekać na kolejną miesiączkę? Bardzo proszę o odpowiedź.
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, w przypadku, gdy kończą się Pani tabletki antykoncepcyjne poza krajem, może Pani zgłosić się tam do lekarza, który wypisze takie o identycznym składzie. Inną opcją jest wydłużenie przerwy, które automatycznie osłabi skuteczność antykoncepcji, dlatego już podczas przyjmowania placebo... Dzień dobry,
w przypadku, gdy kończą się Pani tabletki antykoncepcyjne poza krajem, może Pani zgłosić się tam do lekarza, który wypisze takie o identycznym składzie. Inną opcją jest wydłużenie przerwy, które automatycznie osłabi skuteczność antykoncepcji, dlatego już podczas przyjmowania placebo, konieczne będzie stosowanie dodatkowej antykoncepcji mechanicznej w postaci prezerwatyw, które będzie należało kontynuować przez pierwsze 7 dni zażywania hormonów. Czekanie na kolejną miesiączkę jest alternatywą, dzięki której tabletki będą skuteczne już od pierwszego dnia kolejnego cyklu.
Zachęcamy także do zapoznania się z artykułami o podobnej tematyce:
https://portal.abczdrowie.pl/skuteczna-antykoncepcja-bez-skutkow-ubocznych https://portal.abczdrowie.pl/7-przyczyn-kiedy-antykoncepcja-moze-byc-nieskuteczna https://portal.abczdrowie.pl/czy-mozna-zapomniec-o-antykoncepcji https://portal.abczdrowie.pl/przeciwwskazania-antykoncepcji
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Tabletki antykoncepcyjne

Kiedy doszło do pęknięcia błony dziewiczej?

Witam. Moja dziewczyna wcześniej się spotykała z 2 innym facetami. Próbowali się zbliżyć ale była zablokowana i nie dali rady wejsc przez bol. Mówiła że jest dziewicą i jak doszło pomiędzy nami do pierwszego razu to nie bylo żadnego oporu... Witam. Moja dziewczyna wcześniej się spotykała z 2 innym facetami. Próbowali się zbliżyć ale była zablokowana i nie dali rady wejsc przez bol. Mówiła że jest dziewicą i jak doszło pomiędzy nami do pierwszego razu to nie bylo żadnego oporu a byliśmy mocno wtedy podnieceni. Czy mogła wcześniej być zerwana błona dziewicza?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, oczywiście brak oporu podczas pierwszego stosunku, mógł być spowodowany wcześniejszym pęknięciem (a tak naprawdę rozciągnięciem) błony dziewiczej np. Poprzez korzystanie z tamponów, samo zadowalanie się, uprawianie sportów. Opór nie jest jednak regułą, ponieważ może okazać się, że... Dzień dobry, oczywiście brak oporu podczas pierwszego stosunku, mógł być spowodowany wcześniejszym pęknięciem (a tak naprawdę rozciągnięciem) błony dziewiczej np. Poprzez korzystanie z tamponów, samo zadowalanie się, uprawianie sportów. Opór nie jest jednak regułą, ponieważ może okazać się, że kobieta od urodzenia nie posiadała błony lub jest ona tak delikatna, że aż niewyczuwalna nawet dla lekarza. Krwawienie, jak i opór nie są cechą diagnostyczną dziewictwa, dlatego zdarza się, że przy pierwszym kontakcie seksualnym, nie pojawiają się te objawy.

Zachęcamy także do zapoznania się z artykułami o podobnej tematyce: https://portal.abczdrowie.pl/blona-dziewicza https://portal.abczdrowie.pl/przerwanie-blony-dziewiczej https://portal.abczdrowie.pl/dziewictwo https://portal.abczdrowie.pl/anatomia-intymna-kobiety https://portal.abczdrowie.pl/pierwszy-raz-jak-sie-przygotowac-mity

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Błona dziewicza

Czy powinnam zastosować przepisany antybiotyk?

Witam. Mam pytanie ponieważ odbyłam stosunek seksualny w drugim dniu mojej przerwy 7-dniowej od brania tabletek antykoncepcyjnych dwuskładnikowych. I teraz trzeciego dnia mojej przerwy został mi przepisany antybiotyk ,który zaburza działanie moich tabletek antykoncepcyjnych. Czy w takim przypadku mogę przyjąć... Witam. Mam pytanie ponieważ odbyłam stosunek seksualny w drugim dniu mojej przerwy 7-dniowej od brania tabletek antykoncepcyjnych dwuskładnikowych. I teraz trzeciego dnia mojej przerwy został mi przepisany antybiotyk ,który zaburza działanie moich tabletek antykoncepcyjnych. Czy w takim przypadku mogę przyjąć antybiotyk( wiem że podczas brania i 7 dni po przyjmowaniu antybiotyku należy używać dodatkowego zabezpieczenia)
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, przyjęcie antybiotyku jest jak najbardziej wskazane, jednak należy wziąć pod uwagę, że antykoncepcja może zostać osłabiona i w ciągu następnych 4 dni istnieje niewielkie ryzyko zapłodnienia, jeśli zacznie go Pani zażywać dzień po stosunku. Innym rozwiązaniem będzie... Dzień dobry,
przyjęcie antybiotyku jest jak najbardziej wskazane, jednak należy wziąć pod uwagę, że antykoncepcja może zostać osłabiona i w ciągu następnych 4 dni istnieje niewielkie ryzyko zapłodnienia, jeśli zacznie go Pani zażywać dzień po stosunku. Innym rozwiązaniem będzie
rozpoczęcie kuracji antybiotykowej kilka dni po wspomnianym kontakcie seksualnym, jednak niesie to ryzyko zaostrzenia się i rozwoju infekcji.
Zachęcamy także do zapoznania się z artykułami o podobnej tematyce: https://portal.abczdrowie.pl/skuteczna-antykoncepcja-bez-skutkow-ubocznych https://portal.abczdrowie.pl/7-przyczyn-kiedy-antykoncepcja-moze-byc-nieskuteczna https://portal.abczdrowie.pl/czy-mozna-zapomniec-o-antykoncepcji https://portal.abczdrowie.pl/przeciwwskazania-antykoncepcji
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja hormonalna Stosunek seksualny

Czy takie działanie może negatywnie wpłynąć na ciążę?

Witam ,jestem na początku 5 miesiąca ciąży ,lekarz stwierdził dziaiaj,ze mam zapalenie górnych dróg oddechowych (na szczęście jeszcze bez gorączki ) i wspólnie stwierdziliśmy,ze poczekamy z podaniem antybiotyku ,czy przy ewentualnym pogorszeniu się stanu zdrowia i podaniu antybiotyku ( antybiotyk... Witam ,jestem na początku 5 miesiąca ciąży ,lekarz stwierdził dziaiaj,ze mam zapalenie górnych dróg oddechowych (na szczęście jeszcze bez gorączki ) i wspólnie stwierdziliśmy,ze poczekamy z podaniem antybiotyku ,czy przy ewentualnym pogorszeniu się stanu zdrowia i podaniu antybiotyku ( antybiotyk )zle wpływa na płód ? Co z gorączka ? (Wrazie gdyby wystąpiła )
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, oczywiście stosowanie antybiotyków w ciąży należy ograniczyć do minimum, jednak pod uwagę zawsze bierzemy korzyści i ewentualne skutki uboczne wynikające z braku ich zastosowania. Zapalenie górnych dróg oddechowych, które nie zostanie skontrolowane przez lekarza, może przyczynić się do... Dzień dobry,
oczywiście stosowanie antybiotyków w ciąży należy ograniczyć do minimum, jednak pod uwagę zawsze bierzemy korzyści i ewentualne skutki uboczne wynikające z braku ich zastosowania. Zapalenie górnych dróg oddechowych, które nie zostanie skontrolowane przez lekarza, może przyczynić się do hospitalizacji, której to powinniśmy starać się uniknąć w okresie ciąży. Gorączka w tym czasie może okazać się niebezpieczna dla dziecka i spowodować problemy rozwojowe, dlatego gdy włączenie antybiotyku okaże się konieczne, należy poddać się odpowiedniemu leczeniu.
Zachęcamy także do zapoznania się z artykułami o podobnej tematyce: https://portal.abczdrowie.pl/antybiotyki-w-ciazy https://portal.abczdrowie.pl/czy-w-ciazy-mozna-brac-antybiotyki-i-czy-mozna-uzywac-inhalatorow-do-astmy https://portal.abczdrowie.pl/alternatywa-dla-antybiotykow
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Gorączka Ciąża Interna Medycyna rodzinna Układ oddechowy

Czy mimo to mogę nosić soczewki kontaktowe?

W zeszłym roku przeszłam dość poważne zapalenie rogówki, została mi blizna na gałce ocznej. Czy mogę nosić soczewki kontaktowe?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, teoretycznie nie zaleca się noszenia soczewek przy żadnych urazach oka, ponieważ może to prowadzić do ich pogłębienia. Dodatkowo może to powodować nadmierne wysuszanie oczu, ich uszkodzenia przy nieprawidłowym stosowaniu, a także nawroty infekcji. Sama blizna na oku nie... Dzień dobry,
teoretycznie nie zaleca się noszenia soczewek przy żadnych urazach oka, ponieważ może to prowadzić do ich pogłębienia. Dodatkowo może to powodować nadmierne wysuszanie oczu, ich uszkodzenia przy nieprawidłowym stosowaniu, a także nawroty infekcji. Sama blizna na oku nie wyklucza korzystania z tego typu korekcji, jednak należy wziąć pod uwagę ryzyko pojawienia się skutków ubocznych, które są mniejsze przy noszeniu okularów.
Zachęcamy także do zapoznania się z artykułami o podobnej tematyce: https://portal.abczdrowie.pl/soczewki-kontaktowe-zamiast-okularow https://portal.abczdrowie.pl/okulary-korekcyjn https://portal.abczdrowie.pl/jak-pielegnowac-oczy-noszac-soczewki-kontaktowe https://portal.abczdrowie.pl/7-bledow-ktore-popelniasz-przy-stosowaniu-soczewek-kontaktowych
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Okulistyka Zapalenie rogówki Blizny Rogówka Soczewki kontaktowe

Czy dziecku grozi zarażenie toksoplazmozą?

Witam. Mam 9miesieczne dziecko,choruje na NN. W ciazy strasznie balam się toksoplazmozy, oczywiście nie mam odporności. Wiem ze mi nic juz terZ nie grozi ale czy np tskiemu dziecku grozi zarażenie toksoplazmoza a jeżeli tak czy jest ona dla... Witam. Mam 9miesieczne dziecko,choruje na NN. W ciazy strasznie balam się toksoplazmozy, oczywiście nie mam odporności. Wiem ze mi nic juz terZ nie grozi ale czy np tskiemu dziecku grozi zarażenie toksoplazmoza a jeżeli tak czy jest ona dla niego niebezpieczna ? Bardzo proszę o odp. Boje sie gotowac w domu i kupować mieso. Proszę o konkretna odp. Pozdrawiam
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, zagrożenie zarażenia toksoplazmozą jest takie samo zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych, jest to choroba odzwierzęca, której nosicielami są koty. U dzieci istnieją dodatkowe czynniki, które zwiększają ryzyko zakażenia, np. wkładanie brudnych rączek do buzi. Zazwyczaj tokspolazmoza... Dzień dobry,
zagrożenie zarażenia toksoplazmozą jest takie samo zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych, jest to choroba odzwierzęca, której nosicielami są koty. U dzieci istnieją dodatkowe czynniki, które zwiększają ryzyko zakażenia, np. wkładanie brudnych rączek do buzi. Zazwyczaj tokspolazmoza przebiega bezobjawowo, ale u osób z osłabionym układem odpornościowym i chorobami może być nawet śmiertelna, dlatego ważne jest jej zabieganie poprzez: mycie rąk przed posiłkami, niedotykanie oczu zanieczyszczonymi rękami, mycie owoców i warzyw przed ich spożyciem, dokładna obróbka termiczna mięsa, picie wody ze sprawdzonego źródła.
Zachęcamy także do zapoznania się z artykułami o podobnej tematyce:
https://portal.abczdrowie.pl/toksoplazmoza-w-ciazy-co-moze-ja-spowodowac https://portal.abczdrowie.pl/wyjasniono-zagadke-toksoplazmozy
https://portal.abczdrowie.pl/toksoplazmoza
https://portal.abczdrowie.pl/toxoplasma-gondii
https://portal.abczdrowie.pl/grozne-choroby-odzwierzece-czym-mozemy-sie-zarazic-od-naszych-pupili https://portal.abczdrowie.pl/jakim-chorobom-moga-towarzyszyc-problemy-z-oczami
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Toksoplazmoza Ciąża Interna Dziecko Mięso Kuchnia i gotowanie

Czy konieczne jest rzucenie również takich saszetek nikotynowych?

W chorobie refluksowej żołądka zaleca się rzucenie palenia tytoniu. Czy dopuszczalne są saszetki nikotynowe, czy to sama nikotyna nasila objawy ze strony układu pokarmowego?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, w przypadku choroby związanej z układem pokarmowym, jaką jest refluks, zaleca się odstawienie wszystkich środków zawierających nikotynę. Na refluks nie wpływa wyłącznie sam dym, ale również zawarte substancje. Nikotyna powoduje szereg zmian, za które odpowiedzialne... Dzień dobry,
w przypadku choroby związanej z układem pokarmowym, jaką jest refluks, zaleca się odstawienie wszystkich środków zawierających nikotynę. Na refluks nie wpływa wyłącznie sam dym, ale również zawarte substancje. Nikotyna powoduje szereg zmian, za które odpowiedzialne są znajdujące się
w organizmie receptory. Jej przykładowe działanie opiera się na zwiększeniu częstotliwości bicia serca, stymulacji organizmu i jego układu nerwowego, wyzwala dopaminę, ale także rozluźnia mięśnie zwieracza przełyku, które odpowiadają za utrzymanie treści pokarmowej w żołądku. Nadmiernie rozluźniony zwieracz powoduje cofanie się pokarmu do przełyku, co wyzwala pieczenie, palenie - zgagę, refluks.
Zachęcamy także do zapoznania się z artykułami o podobnej tematyce: https://portal.abczdrowie.pl/jak-pokonac-refluks-zoladka https://portal.abczdrowie.pl/objawy-refluksu-zoladkowo-przelykowego
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Układ pokarmowy Uzależnienie od papierosów Interna Żołądek

Czy to normalny wynik bHCG po takim czasie?

Jestem kolejnej Ciąży 5 tydzień i mam pytanie Robiłam badanie bhcg i wynik wyszedł 231 po tygodniu robiłam kolejne bhcg i wynik wyszedł 1375 czy to jest normalny wynik po tygodniu
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, według norm poziom beta-hCG w piątym tygodniu ciąży powinien wynosić od 18 do 7340 mIU/ml, a w szóstym 1080 - 56500 mIU/ml, oznacza to, że Pani wyniki są w normie. Dwukrotnie wzrasta on przez 2 dni tylko w... Dzień dobry,
według norm poziom beta-hCG w piątym tygodniu ciąży powinien wynosić od 18 do 7340 mIU/ml, a w szóstym 1080 - 56500 mIU/ml, oznacza to, że Pani wyniki są w normie. Dwukrotnie wzrasta on przez 2 dni tylko w pierwszych 4tc, dlatego nie powinna mieć Pani obaw co do jego przyrostu. Oczywiście, gdyby coś jednak Panią niepokoiło, warto zawsze udać się na wizytę kontrolną do ginekologa.
Zachęcamy także do zapoznania się z artykułami o podobnej tematyce: https://portal.abczdrowie.pl/hcg https://portal.abczdrowie.pl/rozwoj-zarodkowy-czlowieka-prezentacja-edukacyjna https://portal.abczdrowie.pl/badania-w-pierwszym-trymestrze-ciazy
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Badanie poziomu bHCG we krwi

Co oznacza taka zmiana na moim paznokciu?

Dzień dobry moje pytanie kieruje odnośnie ciemnego zabarwienia na paznokciu przypominającego drzazgę w internecie pełno pisze o czerniaku podpaznokciowym i zaczynam się obawiać byłem u demratologa z tym ale nie był pewny co do swojej diagnozy ze jest to zwykły... Dzień dobry moje pytanie kieruje odnośnie ciemnego zabarwienia na paznokciu przypominającego drzazgę w internecie pełno pisze o czerniaku podpaznokciowym i zaczynam się obawiać byłem u demratologa z tym ale nie był pewny co do swojej diagnozy ze jest to zwykły wylew krwi pod paznokciem. Co do objawow innych nie mam Tylko ten czarny pasek na paznokciu. O ile dobrze pamiętam nigdzie się nie uderzyłem nic mi nie spadło na tego paznokcia Wstawiam państwu link do zdjęcia : https://files.fm/u/r24kpv8ag Z góry dziękuje za pomoc
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, czarne kreski na paznokciach zazwyczaj rzeczywiście są spowodowane wylewem krwi, który pojawia się często przy uderzeniu - są to krwiaki i wraz ze wzrostem paznokcia ulegają przesunięciu, a w końcowym etapie znikają. Gdyby okazało się, że zmiana... Dzień dobry,
czarne kreski na paznokciach zazwyczaj rzeczywiście są spowodowane wylewem krwi, który pojawia się często przy uderzeniu - są to krwiaki i wraz ze wzrostem paznokcia ulegają przesunięciu, a w końcowym etapie znikają. Gdyby okazało się, że zmiana ta nie przesuwa się, pozostaje w tym miejscu przez cały czas, możemy wtedy podejrzewać czerniaka. W związku z tym proszę o cierpliwość i obserwowanie paznokcia, a gdyby objawy nie ustępowały, należy udać się do dermatologa na badanie dermatoskopowe.
Zachęcamy także do zapoznania się z artykułami o podobnej tematyce: https://portal.abczdrowie.pl/paznokcie-zmienily-kolor-to-moga-byc-tzw-paznokcie-terry-ego-moze-to-byc-pierwszy-objaw-wielu-groznych-chorob https://portal.abczdrowie.pl/w-jaki-sposob-diagnozuje-sie-czerniaka https://portal.abczdrowie.pl/jak-rozpoznac-czerniaka-wideo
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Dermatologia Czerniak Choroby paznokci Paznokcie Bruzdy na paznokciach
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy