Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

35683 odpowiedzi

59227 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (35683)

Dlaczego moje sny są tak realistyczne?

Co może to oznaczać ? Od pewnego czasu mam problem ze snami. Śnią mi się bardzo realistyczne sny , gdzie po przebudzeniu rano ja czuje jakbym ten sen przeżyła na prawdę i że to co się śniło naprawdę miało miejsce.... Co może to oznaczać ? Od pewnego czasu mam problem ze snami. Śnią mi się bardzo realistyczne sny , gdzie po przebudzeniu rano ja czuje jakbym ten sen przeżyła na prawdę i że to co się śniło naprawdę miało miejsce. Ostanio śnilo mi sie np. że masturbowałam się na stoliku w jakimś miejscu publicznym , drugie to że dziadek zabił mi psa. Zazwyczaj są to koszmary. Dodam jeszcze że biorę leki na padaczkę i depresję. Potem w ciągu dnia ciągle chce mi się spać i zdarza się że przysypiam. Czy to jest normalne ?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, Pani doświadczenia ze snami mogą mieć kilka możliwych wyjaśnień. Chociaż nie jesteśmy w stanie opisać ich wszystkich, to możemy podać kilka przyczyn. Pierwszą możliwością są skutki uboczne przyjmowanych przez Panią leków. Leki przeciwpadaczkowe oraz antydepresyjne (np. SSRI, SNRI,... Dzień dobry,
Pani doświadczenia ze snami mogą mieć kilka możliwych wyjaśnień. Chociaż nie jesteśmy w stanie opisać ich wszystkich, to możemy podać kilka przyczyn.
Pierwszą możliwością są skutki uboczne przyjmowanych przez Panią leków. Leki przeciwpadaczkowe oraz antydepresyjne (np. SSRI, SNRI, trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne) mogą znacząco wpływać na jakość snu i strukturę jego faz (REM, NREM). Faza REM (odpowiedzialna za sny) może być wydłużona lub intensywniejsza, co prowadzi do bardziej realistycznych i emocjonalnie obciążających snów.
Niektóre leki mogą prowadzić do tzw. "rebound REM", co oznacza, że po okresach spłyconego snu REM, faza ta powraca ze zwiększoną siłą. Sny mogą być wtedy wyjątkowo realistyczne, pełne emocji i trudne do odróżnienia od rzeczywistości.
Jako że określenie “faza REM” pojawia się tu często, wyjaśnijmy:
Faza REM to etap snu wynoszący około 15min, podczas którego notuje się najwyższą aktywność mózgu. To właśnie wtedy dochodzi najczęściej do marzeń sennych.
Pani przysypianie w ciągu dnia i bardzo realistyczne sny mogą też wskazywać na narkolepsję (choć to tylko jedna z możliwości). W narkolepsji ludzie doświadczają tzw. "senności napadowej", a ich sny są często realistyczne, ponieważ faza REM może pojawić się niemal od razu po zaśnięciu (co nie jest typowe dla zdrowego snu).
“Koszmarny” charakter snów może brać się z depresji- w tejże często pojawiają się "złe sny" pełne lęku, poczucia winy, straty i innych negatywnych emocji. Pani mózg może próbować w trakcie snu "przepracować" te emocje, co z kolei skutkuje trudnymi treściami snów.
Polecamy z opisywanymi dolegliwościami udać się do eksperta, najpierw do specjalisty, który przepisał leki - opowiedzieć o uciążliwych skutkach ubocznych. Pomocna może być również wizyta u lekarza rodzinnego, neurologa, psychiatry bądź psychologa.
Poniżej zamieszczamy kilka odnośników do materiałów związanych z omawianym tematem:
https://portal.abczdrowie.pl/sposoby-na-sen
https://portal.abczdrowie.pl/sprawdzone-sposoby-na-sen
https://portal.abczdrowie.pl/przyczyny-koszmarow-sennych
https://zywienie.abczdrowie.pl/dieta-na-sen
https://uroda.abczdrowie.pl/sposob-na-sen-melisa
Na koniec, zalecamy konsultacje wszystkich omawianych tu problemów z psychologiem oraz z psychiatrą.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Jak leczyć te problemy z trawieniem mięsa?

Dzień dobry, Od około roku mam problem z trawieniem mięsa. Po jego spożyciu (niezależnie od ilości) pojawiają się ogromne wzdęcia, żołądek "stoi", cały brzuch boli. Lekarze nie chcą tego nawet skomentować, a to dla mnie jest problem. Proszę o poradę jak mogę sobie pomóc (Choroby -cukrzyca i Hashimoto).
Redakcja abcZdrowie
Witamy, Problemy z trawieniem mięsa, szczególnie w kontekście chorób autoimmunologicznych, takich jak Hashimoto oraz cukrzyca, mogą mieć wiele przyczyn. Poniżej przedstawiamy możliwe powody i sposoby radzenia sobie z tą dolegliwością: ● Niedobór enzymów trawiennych (np. pepsyny i kwasu solnego -... Witamy,
Problemy z trawieniem mięsa, szczególnie w kontekście chorób autoimmunologicznych, takich jak Hashimoto oraz cukrzyca, mogą mieć wiele przyczyn. Poniżej przedstawiamy możliwe powody i sposoby radzenia sobie z tą dolegliwością:
● Niedobór enzymów trawiennych (np. pepsyny i kwasu solnego - HCl)
Choroby autoimmunologiczne, zwłaszcza Hashimoto, często prowadzą do zmniejszonego wydzielania kwasu żołądkowego i enzymów trawiennych. Bez odpowiedniej ilości tychże, trawienie białek, w tym mięsa, jest znacznie utrudnione. Może to więc skutkować wzdęciami, uczuciem wspomnianego przez Panią “stania” jedzenia w żołądku, bólami brzucha i odbijaniem jedzenia. Można temu przeciwdziałać, stosując chociażby suplementy z betainą HCl i pepsyną (po konsultacji z lekarzem, oczywiście). Z bardziej naturalnych metod, ciekawą opcją może być 1 łyżka octu jabłkowego na szklankę wody około 30min przed posiłkiem. Oczywiście, jeśli lekarz stwierdzi, że przyczyną tego stanu rzeczy jest właśnie niedobór enzymów trawiennych.
● Niedobór enzymów trzustkowych
U osób z cukrzycą może dojść do zaburzenia funkcji trzustki, która produkuje enzymy (np. lipazę, amylazę i proteazę) potrzebne do trawienia tłuszczów, białek i węglowodanów. Objawy są podobne do tych wspomnianych przez nas wcześniej. Tutaj pomóc mogą: suplementacja enzymami trzustkowymi, dieta lekkostrawna i w myśl tejże- unikanie smażonych potraw.
● Zaburzenia mikrobioty jelitowej (dysbioza)
Często u osób z Hashimoto dochodzi do przerostu bakterii w jelicie cienkim (SIBO) lub dysbiozy jelitowej. Niestrawione resztki mięsa fermentują, powodując wzdęcia i ból. Warto więc przebadać się na SIBO i wybrać odpowiednie probiotyki, jeśli testy wykażą na tę przyczynę.
● Nietolerancja lub alergia na białka mięsa
Choć rzadko, u niektórych osób mogą wystąpić nietolerancje białek mięsa (np. wołowiny). U niektórych osób może występować też alergia na α-galaktozyd (obecny w czerwonym mięsie), co wywołuje objawy trawienne. Dlatego też mimo że jest to wyjątkowo rzadko spotykana alergia, wykonanie testów alergicznych może dać ciekawe wyniki.
● Stres i zaburzenia nerwowe (oś jelitowo-mózgowa)
Dlaczego? Stres wpływa na układ nerwowy, który reguluje perystaltykę jelit. U osób z Hashimoto i cukrzycą (przewlekły stres) zaburzenia nerwowo-mięśniowe w przewodzie pokarmowym mogą powodować uczucie "stania" pokarmu w żołądku. Długotrwały stres jest dla organizmu człowieka bardzo obciążający, co przekłada się na większość, jeśli nie wszystkie, układy. W tym - pokarmowy.
Dlatego polecamy Pani znalezienie sposobu na zrelaksowanie się, aby odciążyć organizm. Wszak odpoczynek jest bardzo ważny i nie świadczy on o lenistwie. Wręcz przeciwnie, pomaga w wydajniejszym funkcjonowaniu i poprawia zdrowie.
Wymienione przez nas potencjalne przyczyny to wierzchołek góry lodowej. Zalecamy więc skonsultowanie się z lekarzem oraz z dietetykiem, wykonanie wyżej wymienionych testów i zrelaksowanie się.
Poniżej zamieszczamy odnośniki do artykułów, gdzie może Pani znaleźć bardziej szczegółowe informacje odnośnie wspomnianych przez nas tematów.
https://portal.abczdrowie.pl/enzymy-trawienne
https://portal.abczdrowie.pl/nukleazy-trzustkowe
https://zywienie.abczdrowie.pl/siemie-lniane-na-problemy-trawienne https://portal.abczdrowie.pl/funkcje-mikrobioty-jelitowej
https://portal.abczdrowie.pl/alergia-nadwrazliwosc-czy-nietolerancja-przeczyatj-czym-sie-roznia
https://portal.abczdrowie.pl/metody-na-stres
https://zywienie.abczdrowie.pl/stres-a-odchudzanie
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Co oznacza ten opis wyniku badania przy podejrzeniu ADHD?

Proszę o interpretację wyniku. Dziecko z podejrzeniem ADHD - badane ze względu na nadopobudliwośc psychoruchową. lat 7. Wynik Badania: Badanie wykonano w czuwaniu. Reakcja OZ obecna. Zapis zróżnicowany przestrzennie. Czynność podstawowa jest miernie regularna. W okolicach ciemieniowo-potylicznych rejestruje się rytm... Proszę o interpretację wyniku. Dziecko z podejrzeniem ADHD - badane ze względu na nadopobudliwośc psychoruchową. lat 7. Wynik Badania: Badanie wykonano w czuwaniu. Reakcja OZ obecna. Zapis zróżnicowany przestrzennie. Czynność podstawowa jest miernie regularna. W okolicach ciemieniowo-potylicznych rejestruje się rytm alfa 9-11Hz w ampl. do 50 uV z licznymi falami 7-8 Hz o podobnej lub wyższej ampl. Zapis modyfikowany jest abfitą niskonapięciową czynnością szybką. W czasi HW rejestruje się we wszytskich okolicach rozsiane i w seriach typowe i nietypowe fale ostre z falami theta a ampl. do 200 uV. FS bez znaczącego wpływu na zapis. Orzeczenie: Zapis ze zmianami uogólnionymi z tendencją do napadowości w czasie HW
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, Dziękuję za przesłanie pytania i szczegółowego opisu wyniku badania EEG. Rozumiem, że kwestia interpretacji tego wyniku jest dla Państwa istotna, zwłaszcza w kontekście podejrzenia ADHD u dziecka (https://portal.abczdrowie.pl/adhd ). Wynik EEG wskazuje na zapis ze zmianami uogólnionymi z... Dzień dobry,
Dziękuję za przesłanie pytania i szczegółowego opisu wyniku badania EEG. Rozumiem, że kwestia interpretacji tego wyniku jest dla Państwa istotna, zwłaszcza w kontekście podejrzenia ADHD u dziecka (https://portal.abczdrowie.pl/adhd ).
Wynik EEG wskazuje na zapis ze zmianami uogólnionymi z tendencją do napadowości w czasie hiperwentylacji (HW). Oznacza to, że w trakcie badania zarejestrowano pewne nietypowe fale, które mogą świadczyć o podwyższonej aktywności elektrycznej mózgu, potencjalnie sugerującej skłonność do napadów. Nie jest to jednak jednoznaczne z występowaniem padaczki – tendencja do napadowości nie zawsze oznacza, że dziecko będzie miało kliniczne napady.
Obecność rytmu alfa w okolicach ciemieniowo-potylicznych i dodatkowe fale theta w zapisie mogą być związane z niedojrzałością układu nerwowego, co jest często spotykane u dzieci. Nadobfita niskonapięciowa czynność szybka w zapisie może sugerować pewien rodzaj pobudzenia, ale również nie jest to jednoznaczny wskaźnik ADHD.
Wynik EEG nie służy bezpośrednio do diagnozy ADHD, ponieważ to zaburzenie rozpoznaje się na podstawie szczegółowego wywiadu, obserwacji zachowania dziecka oraz specjalnie skonstruowanych testów psychologicznych. Zmiany w EEG mogą być pomocne w wykluczeniu lub potwierdzeniu współistniejących zaburzeń, takich jak epilepsja, która czasami może przypominać nadpobudliwość psychoruchową.
Proponuję omówienie wyniku EEG z neurologiem dziecięcym, który dokładnie wyjaśni znaczenie zapisanych zmian w kontekście objawów dziecka. Neurolog może także zasugerować dalsze kroki diagnostyczne lub terapeutyczne, jeśli uzna to za konieczne.
Zachęcam również do konsultacji z psychologiem lub psychiatrą dziecięcym, specjalizującym się w diagnostyce ADHD w celu pełnej oceny zachowania i funkcjonowania dziecka w różnych sytuacjach, co pomoże w potwierdzeniu lub wykluczeniu nadpobudliwości psychoruchowej.
Życzę Państwu wyjaśnienia wszystkich wątpliwości i znalezienia najlepszego sposobu na wsparcie dziecka.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Co oznacza taka brązowa otoczka po ospie?

Dzień dobry moja córka ma 6 lat dostała ospe przechodziła łagodnie wszystko goiło się super ale zauważyłam że jedna chrostka w kolo niej zrobiła się brązowa otoczka nie ma ropy niczego gorączki
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, dziękujemy za zadanie pytania. Zmiana, którą Pani opisuje, może być wynikiem procesu gojenia się wykwitu po ospie wietrznej, ale warto dokładniej się jej przyjrzeć. Jest to dość częste u dzieci, szczególnie jeśli skóra jest delikatna, a proces gojenia... Dzień dobry,
dziękujemy za zadanie pytania. Zmiana, którą Pani opisuje, może być wynikiem procesu gojenia się wykwitu po ospie wietrznej, ale warto dokładniej się jej przyjrzeć. Jest to dość częste u dzieci, szczególnie jeśli skóra jest delikatna, a proces gojenia przebiegał z pewnym podrażnieniem, np. od drapania.
Zaznacza Pani, że nie ma ropy ani gorączki, co jest dobrym sygnałem – oznacza to, że najprawdopodobniej nie doszło do wtórnego zakażenia bakteryjnego. W takim przypadku obserwacja jest kluczowa. Proszę zadbać, aby córka unikała drapania tej zmiany, ponieważ może to nasilić podrażnienie i utrudnić proces gojenia. Jeśli zmiana nie będzie się zmniejszać, pojawi się zaczerwienienie, obrzęk lub wydzielina, konieczna będzie wizyta u lekarza pediatry lub dermatologa. Specjalista oceni, czy konieczne jest włączenie leczenia miejscowego, np. maści przyspieszających regenerację skóry lub preparatów przeciwzapalnych.
Proszę także pamiętać, aby regularnie nawilżać skórę córki, szczególnie w miejscu gojących się zmian. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości co do wyglądu tej zmiany lub ogólnego samopoczucia dziecka, proszę bez wahania skonsultować się z lekarzem.
Warto także przeczytać nasz artykuł, w którym można przeczytać więcej na temat postępowania w przypadku ospy:
https://portal.abczdrowie.pl/ospa-dzien-po-dniu
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy dziecko może mieć takie objawy dojrzewania?

Witam, córka 11 lat, miesiąc temu zaczęła miesiączkować. Ostatnio wyczułam u Niej bardzo cuchnący pot. Nie pojawił się po wysiłku. Po szkole zasnęła pod kocem, na krótki rękaw, przy otwartym oknie. Córka jest aktywna fizycznie, ale nigdy tak nie pachniała.... Witam, córka 11 lat, miesiąc temu zaczęła miesiączkować. Ostatnio wyczułam u Niej bardzo cuchnący pot. Nie pojawił się po wysiłku. Po szkole zasnęła pod kocem, na krótki rękaw, przy otwartym oknie. Córka jest aktywna fizycznie, ale nigdy tak nie pachniała. W ciągu 2 lat przybrała na wadze, jest blada na twarzy, ale wokół oczu jakby żółta. Co do diety, kocha warzywa, owoce i zupy, oczywiście czasem wjeżdża jakiś fast food. Apetyt ma niepohamowany.Czy to hormony czy może coś z tarczycą? Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, dziękujemy za zadanie pytania na portalu abcZdrowie.pl. Nadmierne pocenie się w przypadku dzieci może pojawiać się w okresie dojrzewania, co ma związek z gospodarką hormonalną. Poza tym przyczyn może być znacznie więcej, dlatego najlepiej będzie, jeśli skonsultuje to... Dzień dobry,
dziękujemy za zadanie pytania na portalu abcZdrowie.pl. Nadmierne pocenie się w przypadku dzieci może pojawiać się w okresie dojrzewania, co ma związek z gospodarką hormonalną. Poza tym przyczyn może być znacznie więcej, dlatego najlepiej będzie, jeśli skonsultuje to Pani z lekarzem.
Nie należy bagatelizować tego problemu, tym bardziej, że jak wspomina Pani w pytaniu, u córki występują dodatkowe dolegliwości, takie jak przybranie na wadze czy bladość twarzy.
Taki problem u dzieci może mieć związek z tarczycą - wówczas należałoby skonsultować się z endokrynologiem dziecięcym. Nadmierna potliwość pojawia się też w przypadku anemii, różnych infekcji czy niedoboru witaminy D. Ponadto taki problem ma niekiedy podłoże emocjonalne, związane np. z silnym stresem.
W ocenie stanu zdrowia dziecka przydatne może być diagnostyka obejmująca m.in. morfologię krwi czy badanie glukozy i poziomu żelaza. Możliwe, że lekarz zleci również badanie poziomu witaminy D. Czasami jej niedobór także może dawać bowiem takie objawy.
Aby zmniejszyć dyskomfort związany z nadmierną potliwością, należy dbać o odpowiednią higienę ciała. Poza tym warto nosić ubrania z przewiewnych materiałów, zapewniających odpowiednią cyrkulację powietrza. Warto również zrezygnować ze spożywania pikantnych potraw, które mogą przyczyniać się do nasilenia przykrych dolegliwości.
Poniżej przesyłamy linki do artykułów opublikowanych na portalu abcZdrowie.pl, w których piszemy więcej na ten temat. Zachęcamy do przeczytania tekstów:
https://portal.abczdrowie.pl/nadmierne-pocenie
https://portal.abczdrowie.pl/nadmierne-pocenie-co-moze-byc-jego-przyczyna
Zachęcamy też do zapoznania się z odpowiedziami ekspertów serwisu abcZdrowie.pl na pytania z podobnego obszaru tematycznego:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/nadmierne-pocenie-sie-u-19-latki
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-poradzic-sobie-z-nadmiernym-poceniem
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy jest duże ryzyko poczęcia podczas pettingu?

Dzień dobry przychodzę z następującym pytaniem. Podczas ocierania się częściami intymnymi z partnerką doszło do wytrysku gdy stale się dotykaliśmy, bielizna partnerki stroną zewnętrzną jest pobrudzona czy jest szansa na to że doszło do zapłodnienia
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, dziękujemy za zadanie pytania na portalu abcZdrowie.pl. Jeżeli doszło do kontaktu nasienia z drogami rodnymi, najlepiej będzie wykonać test ciążowy, który pozwoli na wykluczenie bądź też potwierdzenie ciąży. Można wybrać między testem paskowym strumieniowym czy płytkowym. Taki test,... Dzień dobry,
dziękujemy za zadanie pytania na portalu abcZdrowie.pl. Jeżeli doszło do kontaktu nasienia z drogami rodnymi, najlepiej będzie wykonać test ciążowy, który pozwoli na wykluczenie bądź też potwierdzenie ciąży. Można wybrać między testem paskowym strumieniowym czy płytkowym. Taki test, aby był jak najbardziej wiarygodny, powinien być wykonany w dnu spodziewanej miesiączki. Warto wziąć pod uwagę, że może dać mylny wynik, np. jeśli kobieta zrobi go za wcześnie lub będzie go przechowywała w nieodpowiednich warunkach. W takim przypadku warto wykonać dodatkowy test.
Drugą opcją jest też wykonanie badania o nazwie gonadotropina kosmówkowa polegającego na pobraniu krwi. Stężenie tego hormonu znacznie wzrasta już ok. 6-10 dnia od momentu zapłodnienia. Jeżeli wynik będzie pozytywny, kolejnym krokiem jest wizyta u ginekologa. Lekarz wskaże, jak powinno w takim przypadku wyglądać dalsze postępowanie.
Przed rozpoczęciem kolejnych zbliżeń, warto zastanowić się nad różnymi formami antykoncepcji, takimi jak prezerwatywa czy tabletki hormonalne. W wyborze metody najlepiej dopasowanej do Państwa potrzeb, pomoże lekarz ginekolog. Więcej na temat różnych form zabezpieczeń, piszemy w artykułach opublikowanych na portalu abcZdrowie.pl:
https://portal.abczdrowie.pl/antykoncepcja-wybierz-metode-dla-ciebie
https://portal.abczdrowie.pl/wybor-metody-antykoncepcyjnej
Zachęcamy też do przeczytania odpowiedzi udzielonych przez ekspertów portalu abcZdrowie.pl na pytania zadane przez innych użytkowników serwisu:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-mogla-zajsc-w-ciaze-przez-petting
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-moja-dziewczyna-mogla-zajsc-w-ciaze-przez-petting
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Co mogę zrobić z tym wypadaniem włosów?

Witam, strasznie wypadają mi włosy. Byłem u lekarza zlecono mi morfologię krwi z rozmazem. Badania wyszły wzorowo. Co robić? Warto inwestować w środki na włosy z apteki? Czy włosy które wypadły mogą wyrosnąć? Bardzo proszę o poradę :(
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, dziękujemy bardzo za zadanie pytania na portalu abcZdrowie.pl. Przyczyny wypadania włosów są bardzo różne. Aby ustalić źródło problemu, warto zasięgnąć porady dermatologa. W wielu przypadkach za wypadanie włosów w pewnym wieku odpowiadają kwestie genetyczne. Czasami ma to związek... Dzień dobry,
dziękujemy bardzo za zadanie pytania na portalu abcZdrowie.pl.
Przyczyny wypadania włosów są bardzo różne. Aby ustalić źródło problemu, warto zasięgnąć porady dermatologa.
W wielu przypadkach za wypadanie włosów w pewnym wieku odpowiadają kwestie genetyczne. Czasami ma to związek ze stosowaniem diety ubogiej w składniki odżywcze. Aby włosy były silne i zdrowe, potrzebują różnych witamin i minerałów, w tym biotyny, niacyny, jak również cynku, żelaza czy krzemu. Warto przyjrzeć się swoim codziennym nawykom żywieniowym. Być może wymagają one pewnej modyfikacji, co przyczyni się do lepszego stanu włosów.
Wypadanie włosów często towarzyszy także różnym schorzeniom, np. o charakterze autoimmunologicznym. Za ten problem mogą odpowiadać też zaburzenia hormonalne. W tej sytuacji warto byłoby porozmawiać o tym dodatkowo z endokrynologiem. Winowajcą może być niekiedy również nadmierny stres, jak również długotrwałe przyjmowanie różnych leków.
Jak widać przyczyn może być bardzo wiele, dlatego zalecamy wizytę u trychologa, który specjalizuje się w tej problematyce. Będzie on mógł dokładnie ocenić stan włosów i skóry głowy dzięki badaniu trichoskopem. Jest ono bezinwazyjne i bezbolesne dla pacjenta. Dopiero dzięki szczegółowej diagnostyce, specjalista będzie mógł ocenić, czy i jaka konkretne terapia będzie skuteczna w tym przypadku.
Tymczasem zachęcamy do przeczytania artykułów na portalu abcZdrowie.pl, które dokładniej opisuje ten problem:
https://portal.abczdrowie.pl/wypadanie-wlosow-przyczyny-i-sposoby
https://portal.abczdrowie.pl/nadmierne-wypadanie-wlosow-wszystko-o-wypadaniu-wlosow
Być może pomocne okażą się tez odpowiedzi ekspertów serwisu abcZdrowie.pl, na pytania o zbliżonej tematyce:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/badania-stwierdzajace-przyczyne-wypadajacych-wlosow
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/co-zrobic-by-wlosy-w-koncu-przestaly-wypadac
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-poradzic-sobie-z-wypadajacymi-wlosami
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Dlaczego na mojej głowie pojawił się guz?

Dzień dobry Obudziłam sie dzis rano z guzem na czole dosc sporych rozmiarów ok 4,5cm srednicy. Nie boli i nigdzie sie nie uderzylam, guz jest twardy i umiejscowiony po seodku czola zaraz pod linia włosów. Jest on powodem do obaw? Pozdrawiam
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, dziękujemy bardzo za zadanie pytania na portalu abcZdrowie.pl. Niestety sam opis jest niewystarczający do tego, żeby można było powiedzieć coś więcej na temat tej zmiany. W tym przypadku niezbędny jest kontakt z lekarzem. Najlepiej udać się najpierw do... Dzień dobry,
dziękujemy bardzo za zadanie pytania na portalu abcZdrowie.pl. Niestety sam opis jest niewystarczający do tego, żeby można było powiedzieć coś więcej na temat tej zmiany. W tym przypadku niezbędny jest kontakt z lekarzem. Najlepiej udać się najpierw do lekarza rodzinnego, który zadecyduje, czy i z jakim specjalistą powinna się ewentualnie Pani skonsultować.
Z pytania wynika, że nie przypomina sobie, aby doszło do jakiegoś urazu. Być może taka zmiana to tzw. kaszak, czyli torbiel zastoinowa. Przybiera on właśnie powstać guzka wyczuwalnego pod skórą. Może powstawać w różnych miejscach na ciele w wyniku zatkania ujścia mieszka włosowego. Przyczyna takiej zmiany może być niewłaściwa higiena, stosowanie nieodpowiednich kosmetyków, jak również zaburzenia hormonalne.
Kaszak bywa źródłem dyskomfortu ze względów wizualnych. Bywa, że te o mniejszym rozmiarach znikają samoistnie. Większe zmiany często pozostają i wówczas wymagana jest interwencja chirurgiczna. Można też rozważyć jego usunięcie np. z wykorzystaniem lasera lub krioterapii. Więcej o tym schorzeniu piszmy w jednym z artykułów dostępnych na portalu abcZdrowie.pl. Zachęcamy do przeczytania:
https://portal.abczdrowie.pl/kaszak
Oczywiście kaszak to tylko jedna z możliwości. Źródeł tego problemu może być więcej, dlatego proszę nie odkładać w czasie konsultacji lekarskiej. Do czasu wizyty u lekarza, proszę uważać na tę zmianę. Nie należy jej niczym podrażniać, aby nie wywołać jakichś niepożądanych skutków.
Warto też sprawdzić, jak na pytania z podobnego obszaru tematycznego odpowiadają eksperci serwisu abcZdrowie.pl:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/co-moze-oznaczac-guz-na-czole
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/guz-na-czole-z-czerwona-otoczka
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Co mam robić z tymi mroczkami?

Witam. Od kilku miesięcy mam nieustanne mroczki przed oczami. Do tego dochodzą zawroty głowy jak by uczucie braku stabilności , poczucie że mogę zaraz zemdleć ale nigdy się to nie wydarzyło. Po zmianie pozycji na siedząca sytuacja się poprawia jak... Witam. Od kilku miesięcy mam nieustanne mroczki przed oczami. Do tego dochodzą zawroty głowy jak by uczucie braku stabilności , poczucie że mogę zaraz zemdleć ale nigdy się to nie wydarzyło. Po zmianie pozycji na siedząca sytuacja się poprawia jak np usiądę w samochodzie . O czym mogą świadczy te objawy?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, dziękujemy bardzo za zadanie pytania na portalu abcZdrowie.pl. Na ten moment trudno jednoznacznie określić, co może wywoływać takie objawy. Mroczki przed oczami, zawroty głowy, jak i osłabienie to symptomy, które często pojawiają się w przebiegu różnych chorób. W... Dzień dobry,
dziękujemy bardzo za zadanie pytania na portalu abcZdrowie.pl. Na ten moment trudno jednoznacznie określić, co może wywoływać takie objawy. Mroczki przed oczami, zawroty głowy, jak i osłabienie to symptomy, które często pojawiają się w przebiegu różnych chorób.
W Pana przypadku polecamy udać się najpierw do lekarza rodzinnego, aby zweryfikować ogólny stan zdrowia. Wykonanie podstawowych badań, takich jak morfologia będzie mogło dać ogólny obraz Pana stanu. W razie wykrycia jakichś nieprawidłowości, lekarz może skierować wówczas do specjalisty. Wskazana byłaby również wizyta u okulisty, aby przebadać się pod kątem różnych zaburzeń wzroku. Jeżeli lekarz je wykluczy, należy rozszerzyć diagnostykę.
Czasami dolegliwości, o których wspomina Pan w pytaniu, mogą świadczyć o różnych niedoborach składników odżywczych. Ponadto takie objawy pojawiają się u chorych na anemię, cukrzycę, jak również nadciśnienie tętnicze. Należałoby również przebadać się pod kątem neurologicznym - również w kierunku migreny i problemów z błędnikiem. Proszę też pamiętać, że takie samopoczucie może mieć też podłoże psychiczne i wskazywać np. na nerwicę. W razie potrzeby, warto skonsultować te kwestię z psychologiem.
Tymczasem zachęcamy do przeczytania artykułów opublikowanych na portalu abcZdrowie.pl, które zawierają dodatkowe informacje o podanych symptomach:
https://portal.abczdrowie.pl/mroczki-przed-oczami
https://portal.abczdrowie.pl/zawroty-glowy
https://portal.abczdrowie.pl/oslabienie-przyczyny-objawy-leczenie
Być może pomocną wskazówką będą też odpowiedzi ekspertów serwisu abcZdrowie.pl na podobne pytania:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/dlaczego-mam-mroczki-przed-oczami-i-zawroty-glowy
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/dlaczego-mam-zawroty-glowy-i-mroczki-przed-oczami
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/mroczki-przed-oczami-zawroty-glowy-a-nerwica-lekowa
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Co robić z tym dużym węzłem chłonnym na głowie?

Dzień dobry. Około 5 miesięcy temu pojawił mi sie z tyłu głowy na linii włosów duży i twardy węzeł chłonny, który utrzymywał się przez około 2-3 tygodnie a następnie samoistnie zniknął. Dodam, że w tym czasje nie występowała żadna infekcja,... Dzień dobry. Około 5 miesięcy temu pojawił mi sie z tyłu głowy na linii włosów duży i twardy węzeł chłonny, który utrzymywał się przez około 2-3 tygodnie a następnie samoistnie zniknął. Dodam, że w tym czasje nie występowała żadna infekcja, dolegliwości bólowe ani stres. Czy taka sytuacja to powód do zmartwień i dalszej diagnostyki, czy w związku z tym, że zniknął sam i nie pojawia się od kilku miesięcy można temst zostawić w spokoju?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, dziękujemy bardzo za zadanie pytania na portalu abcZdrowie.pl. Niestety jedynie na podstawie opisu nie można wywnioskować, co mogło spowodować powiększenie tego węzła chłonnego. W pytaniu nie wspomina Pani, jakie badania były robione w tym kierunku. Jeśli nie, to... Dzień dobry,
dziękujemy bardzo za zadanie pytania na portalu abcZdrowie.pl. Niestety jedynie na podstawie opisu nie można wywnioskować, co mogło spowodować powiększenie tego węzła chłonnego. W pytaniu nie wspomina Pani, jakie badania były robione w tym kierunku. Jeśli nie, to trzeba wziąć pod uwagę, czy faktycznie był to węzeł czy może jakaś inna zmiana. W tym przypadku w razie wątpliwości warto zasięgnąć porady lekarza.
Zwykle taki stan sygnalizuje, że organizm walczy z jakąś infekcją o podłożu bakteryjnym, wirusowym czy np. grzybiczym. Ale proszę pamiętać, że czynników, które mogą powodować ich powiększenie jest znacznie więcej. Mogą być to też niektóre choroby metaboliczne, jak również przyjmowanie różnych leków. Powiększony węzeł chłonny po ustąpieniu infekcji zwykle wraca potem do swoich wcześniejszych rozmiarów, ale często wymaga to czasu.
Z pytania wynika, że węzeł już zniknął, mimo wszystko polecamy kontrolę u lekarza rodzinnego. Będzie on mógł zlecić Pani dodatkowe badania, np usg. W takich przypadkach dużo użytecznych informacji można wyczytać również z morfologii krwi. Dzięki tym badaniom, będzie można sprawdzić, czy w organizmie nie ma przypadkiem jakiegoś stanu zapalnego czy też wykluczyć inne poważne schorzenia. Lekarz pokieruje Pani diagnostyką, a w razie jakichś nieprawidłowości, może skierować na wizytę do specjalisty, który pokieruje dalszym leczeniem.
Tymczasem zachęcamy do przeczytania artykułu na portalu abcZdrowie.pl, w którym znajdzie Pani więcej informacji na temat powiększonych węzłów chłonnych:
https://portal.abczdrowie.pl/powiekszenie-wezlow-chlonnych
Warto również sprawdzić, jak na pytania z podobnego obszaru tematycznego zadane przez innych użytkowników odpowiadają eksperci portalu abcZdrowie.pl:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/powiekszony-wezel-chlonny-na-szyi
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/znacznie-powiekszony-wezel-chlonny-na-szyi
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Patronaty