Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37122 odpowiedzi

60038 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37122)

Jak prawidłowo suplementować witaminę D3?

Czy można suplementować witaminę D z innymi witaminami czy lepiej przyjmować ją osobno? Słyszałem, że niewskazane jest przyjmowanie witaminy D razem z żelazem i witaminami A i E. Tymczasem popularny zestaw witamin i minerałów Vita-miner Senior zawiera 2000 jednostek witaminy... Czy można suplementować witaminę D z innymi witaminami czy lepiej przyjmować ją osobno? Słyszałem, że niewskazane jest przyjmowanie witaminy D razem z żelazem i witaminami A i E. Tymczasem popularny zestaw witamin i minerałów Vita-miner Senior zawiera 2000 jednostek witaminy D, 800 µg witaminy A (100% RWS) i 5,33 mg witaminy E (44% RWS). Czy powinienem przestać przyjmować ten suplement?
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie, witamina D jest rozpuszczalna w tłuszczach, podobnie jak witaminy A i E, dlatego ich przyjmowanie razem nie jest z reguły szkodliwe. Problem może pojawić się tylko przy bardzo wysokich dawkach witamin A i D przez dłuższy czas, bo... Witamy serdecznie,
witamina D jest rozpuszczalna w tłuszczach, podobnie jak witaminy A i E, dlatego ich przyjmowanie razem nie jest z reguły szkodliwe. Problem może pojawić się tylko przy bardzo wysokich dawkach witamin A i D przez dłuższy czas, bo mogą się kumulować w organizmie.
W przypadku suplementu Vita-miner Senior, który zawiera standardowe dawki witamin A, D i E, nie ma wskazań do odstawienia, o ile nie przyjmuje Pan dodatkowych preparatów z tymi witaminami i nie ma przeciwwskazań zdrowotnych. Jeśli ma Pan wątpliwości lub przewlekłe choroby, warto skonsultować suplementację z lekarzem lub farmaceutą.
Więcej informacji na podany temat można znaleźć w treściach, do których odsyłam poniżej:
https://leki.abczdrowie.pl/p/vita-miner-senior-aflofarm-farmacja-polska-sp-z-o-o
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Interna Żelazo

Czy można tak łączyć witaminę B6?

Czy przyjmowanie 40 mg witaminy B6 z magnezem na dobę jest bezpieczne? Podobno dzienne zapotrzebowanie na tę witaminę nie przekracza 2 mg. Tymczasem np. preparat Magne B6 Forte zawiera w 1 tabletce aż 10 mg wit. B6, a można brać tych tabletek aż 4 na dobę.
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie, przyjmowanie 40 mg witaminy B6 dziennie przekracza typowe dzienne zapotrzebowanie (około 1,4–2 mg), ale jest niższe niż dawki uznawane za toksyczne. Jeśli stosuje Pan Magne B6 Forte zgodnie z ulotką (4 tabletki dziennie), dawka B6 wynosi 40 mg...
Witamy serdecznie,
przyjmowanie 40 mg witaminy B6 dziennie przekracza typowe dzienne zapotrzebowanie (około 1,4–2 mg), ale jest niższe niż dawki uznawane za toksyczne.
Jeśli stosuje Pan Magne B6 Forte zgodnie z ulotką (4 tabletki dziennie), dawka B6 wynosi 40 mg i jest w granicach stosowanych w suplementacji przy niedoborach lub zwiększonym zapotrzebowaniu, np. przy problemach z układem nerwowym lub przy zwiększonym wysiłku fizycznym. Nadal warto kontrolować czas przyjmowania i objawy neurologiczne, a w razie wątpliwości skonsultować suplementację z lekarzem lub farmaceutą.
Więcej informacji na podany temat można znaleźć w treściach, do których odsyłam poniżej:
https://portal.abczdrowie.pl/witamina-b6-pirydoksyna/6955744891968000a
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Dietetyka Magnez

Jak postępować przy wędrujących jądrach?

Witam mam 18 lat i już kilka lat temu zauważyłem że moje jądra wędrują czasem do pachwiny i musiałem je wycisnąć czasem aby wróciły na swoje miejsce dodatkowo jest u mnie różnica w ich wielkości taka o 50% (jestem wcześniakiem... Witam mam 18 lat i już kilka lat temu zauważyłem że moje jądra wędrują czasem do pachwiny i musiałem je wycisnąć czasem aby wróciły na swoje miejsce dodatkowo jest u mnie różnica w ich wielkości taka o 50% (jestem wcześniakiem i nie wiem czy to przez to) byłem z tym kiedyś u urologa i stwierdził on że nic z tym nie muszę robić jednak przez lata stan się nie zmienił uważam że jak na swój wiek moje jądra są bardzo przeciętnej wielkości,czy powinienem się tym martwić? Czy wędrujące jądra nie stwarzają zagrożenia raka jąder?
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie, jeśli urolog w przeszłości stwierdził, że nie ma potrzeby leczenia, a od tego czasu nie pojawiły się nowe objawy, zazwyczaj nie jest to powód do niepokoju. Różnica w wielkości jąder do pewnego stopnia bywa naturalna i samoistnie nie... Witamy serdecznie,
jeśli urolog w przeszłości stwierdził, że nie ma potrzeby leczenia, a od tego czasu nie pojawiły się nowe objawy, zazwyczaj nie jest to powód do niepokoju.
Różnica w wielkości jąder do pewnego stopnia bywa naturalna i samoistnie nie zwiększa ryzyka raka jądra. Natomiast ważne jest, aby regularnie samodzielnie badać jądra i zgłaszać się do urologa, jeśli pojawią się: twarde guzki, nagłe powiększenie, ból, zaczerwienienie lub nieprawidłowe wędrowanie jąder.
Więcej informacji na podany temat można znaleźć w treściach, do których odsyłam poniżej:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/wedrujace-jadro-u-mezczyzny
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Co robić z wysokim ciśnieniem u młodej osoby?

Kobieta, 32 lata. Bóle w klatce piersiowej, holter ciśnieniowy wskazał najwyższe ciśnienie 216/191. Co teraz robić, będą konieczne leki, wizyta w szpitalu?
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie, Pani opis wskazuje na stan naglący. Ciśnienie 216/191 mmHg jest bardzo wysokie i może zagrażać sercu. Bóle w klatce piersiowej w tym kontekście są objawem alarmowym i mogą świadczyć o ostrym zagrożeniu sercowo-naczyniowym. Należy natychmiast zgłosić się do... Witamy serdecznie,
Pani opis wskazuje na stan naglący. Ciśnienie 216/191 mmHg jest bardzo wysokie i może zagrażać sercu. Bóle w klatce piersiowej w tym kontekście są objawem alarmowym i mogą świadczyć o ostrym zagrożeniu sercowo-naczyniowym.
Należy natychmiast zgłosić się do szpitala lub wezwać pogotowie. W szpitalu lekarze szybko ocenią stan serca i naczyń, podadzą odpowiednie leki obniżające ciśnienie i wykonają niezbędne badania diagnostyczne. Nie należy zwlekać ani próbować obniżać ciśnienia samodzielnie w domu przy takich wartościach.
Więcej informacji na podany temat można znaleźć w treściach, do których odsyłam poniżej:
https://portal.abczdrowie.pl/nadcisnienie-tetnicze/6955879136377344a
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Co robić z tymi uciążliwymi odczuciami podczas stosunku?

witam, od bardzo dawna sie masturbuje i do tej pory, potrafie masturbowac sie po kilka razy tygodniowo ale raczej codziennie, mam dziewczynę od roku i ostatnio probowalismy seksu oralnego tylko ze kiedy to robila, czulem sie jakby "przewrazliwiony", dziwne uczucie... witam, od bardzo dawna sie masturbuje i do tej pory, potrafie masturbowac sie po kilka razy tygodniowo ale raczej codziennie, mam dziewczynę od roku i ostatnio probowalismy seksu oralnego tylko ze kiedy to robila, czulem sie jakby "przewrazliwiony", dziwne uczucie jakby dobre ale tez zle, probuje rowniez teraz z reka ale jak proboje bardziej ocierac w okolicach zoledzia to ten sam problem
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie, to, co Panu się przytrafia, może wynikać z nadwrażliwości żołędzi spowodowanej częstą stymulacją podczas masturbacji. Kiedy stymulacja jest intensywna lub szybka, zakończenia nerwowe w tym obszarze mogą stać się bardziej wrażliwe, co powoduje jednocześnie przyjemne i dyskomfortowe odczucia.... Witamy serdecznie,
to, co Panu się przytrafia, może wynikać z nadwrażliwości żołędzi spowodowanej częstą stymulacją podczas masturbacji. Kiedy stymulacja jest intensywna lub szybka, zakończenia nerwowe w tym obszarze mogą stać się bardziej wrażliwe, co powoduje jednocześnie przyjemne i dyskomfortowe odczucia. To zjawisko jest dość powszechne i zwykle nie jest objawem choroby, choć może wpływać na satysfakcję z kontaktu seksualnego z partnerką.
Najskuteczniejszym sposobem jest ograniczenie częstotliwości i intensywności masturbacji przez pewien czas. Można też eksperymentować z różnymi technikami, np. delikatniejszą stymulacją, unikać nadmiernego pocierania żołędzi. Jeśli objawy nie ustąpią po kilku tygodniach lub pojawi się ból, pieczenie czy inne niepokojące zmiany w okolicy prącia, warto zgłosić się do urologa w celu wykluczenia stanów zapalnych lub innych problemów fizycznych.
Więcej informacji na podany temat można znaleźć w treściach, do których odsyłam poniżej:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/nadwrazliwosc-pracia-podczas-pelnego-wzwodu
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy można tak łączyć Bibloc?

Witam. Czy można łączyć Amitriptylinę z Bibloc? Amitriptylinę dostałam od neurologa na napięciowe bóle głowy , Bibloc na tachykardię.
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie, Pani leki można stosować razem, ale wymaga to ostrożności i kontroli. Amitryptylina może nieznacznie podnosić ciśnienie krwi lub powodować przyspieszenie tętna u niektórych osób, natomiast Bibloc (bisoprolol) obniża ciśnienie i spowalnia akcję serca. Najbezpieczniej będzie poinformować o tym...
Witamy serdecznie,
Pani leki można stosować razem, ale wymaga to ostrożności i kontroli. Amitryptylina może nieznacznie podnosić ciśnienie krwi lub powodować przyspieszenie tętna u niektórych osób, natomiast Bibloc (bisoprolol) obniża ciśnienie i spowalnia akcję serca.
Najbezpieczniej będzie poinformować o tym neurologa i kardiologa, którzy mogą dostosować dawki w razie potrzeby. Jeśli pojawią się nagłe objawy, takie jak bardzo niskie tętno, zawroty głowy czy omdlenia, należy zgłosić się natychmiast do lekarza. Regularne kontrole ciśnienia i tętna są w tym przypadku wskazane.
Więcej informacji na podany temat można znaleźć w treściach, do których odsyłam poniżej:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-mozna-przyjmowac-lek-sympramol-wraz-z-lekiem-bibloc
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy mam wrócić do stosowania Paxtin?

Witam. Proszę o pomoc Odstawiłam z dnia na dzień Paxtin 20 mg pół tabletki bo miałam ciężką głowę i nie bardzo się czułam bo pogoda była deszczowa. Paxtin brałam dwa tygodnie teraz 3 dni biorę mozarin 10 mg i jest... Witam. Proszę o pomoc Odstawiłam z dnia na dzień Paxtin 20 mg pół tabletki bo miałam ciężką głowę i nie bardzo się czułam bo pogoda była deszczowa. Paxtin brałam dwa tygodnie teraz 3 dni biorę mozarin 10 mg i jest gorzej lęk napięcie straszne nerwowe parestezje mrowienie nóg bywa wyższe ciśnienie. Czy bezpiecznie byłoby wrócić do Paxtin spowrotem?
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie, Pani sytuacja wskazuje na typowe objawy odstawienia SSRI, które mogą obejmować nasilenie lęku, napięcia, mrowienie czy zmiany ciśnienia. Nagłe odstawienie może wywołać te dolegliwości, bo organizm potrzebuje czasu na adaptację. Najbezpieczniej będzie pilnie skontaktować się z psychiatrą lub... Witamy serdecznie,
Pani sytuacja wskazuje na typowe objawy odstawienia SSRI, które mogą obejmować nasilenie lęku, napięcia, mrowienie czy zmiany ciśnienia. Nagłe odstawienie może wywołać te dolegliwości, bo organizm potrzebuje czasu na adaptację.
Najbezpieczniej będzie pilnie skontaktować się z psychiatrą lub lekarzem rodzinnym, który może doradzić, czy tymczasowe wznowienie Paxtinu jest wskazane, albo ustalić właściwe stopniowe odstawienie i przejście na Mozarin, a także kontrolować ewentualne skutki uboczne i ciśnienie. Samodzielne zmiany mogą pogorszyć objawy i zwiększyć ryzyko powikłań.
Więcej informacji na podany temat można znaleźć w treściach, do których odsyłam poniżej:
https://portal.abczdrowie.pl/paroksetyna-dzialanie-wskazania-i-efekty/6955560344541728a
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy grubość endometrium we wczesnej ciąży jest prawidłowa?

Dzień dobry. Dzisiaj byłam u lekarza potwierdzić ciążę (ok.4 tydzień). Okazało się że jest to ciąża bardzo wczesna. Niepokoi mnie fakt że pani doktor powiedziała że mam endometrium 27 mm. Czy w tak wcześniej ciąży jest to dobry znak czy mam się martwić. Proszę o odpowiedź
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie, Pani endometrium w okolicach 27 mm może być uznawane nieco grubsze niż przeciętnie obserwuje się w ciąży, ale sama ta wartość nie świadczy od razu o żadnym problemie. Grubość endometrium może się różnić w zależności od indywidualnych cech... Witamy serdecznie,
Pani endometrium w okolicach 27 mm może być uznawane nieco grubsze niż przeciętnie obserwuje się w ciąży, ale sama ta wartość nie świadczy od razu o żadnym problemie. Grubość endometrium może się różnić w zależności od indywidualnych cech organizmu i fazy cyklu, a w ciąży bywa nieco większa niż w typowym cyklu.
Najbezpieczniej będzie skonsultować ten wynik z lekarzem prowadzącym ciążę, który zna Pani historię i aktualny stan. Lekarz oceni go w kontekście całego badania USG i ewentualnie zdecyduje, czy potrzebne są dodatkowe kontrole lub obserwacja. W większości przypadków nieznacznie zwiększona grubość endometrium nie wymaga interwencji.
Więcej informacji na podany temat można znaleźć w treściach, do których odsyłam poniżej:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/grubosc-endometrium-a-ciaza
https://portal.abczdrowie.pl/endometrium-prawidlowa-grubosc-funkcje-najczestsze-choroby/6955607349152288a
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Ciąża

Czy muszę brać Betaloc w tej sytuacji?

Witam, mam puls 65/50/70 i mam arytmie serca w spoczynku czy nadal mam brać lek betaloc zok skoro ilościowo też nic nie działa?
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie, w Pana sytuacji najbezpieczniejszym krokiem będzie omówienie wyniku oraz obecnych objawów z lekarzem, który prowadzi Pana leczenie. Specjalista najlepiej zna Pana historię choroby, dotychczasowe dawkowanie leku i charakter arytmii, co pozwala na indywidualną ocenę skuteczności terapii i ewentualnych... Witamy serdecznie,
w Pana sytuacji najbezpieczniejszym krokiem będzie omówienie wyniku oraz obecnych objawów z lekarzem, który prowadzi Pana leczenie. Specjalista najlepiej zna Pana historię choroby, dotychczasowe dawkowanie leku i charakter arytmii, co pozwala na indywidualną ocenę skuteczności terapii i ewentualnych działań korygujących. Samodzielne zmienianie dawki lub odstawianie leku może być ryzykowne, szczególnie przy problemach z rytmem serca i niskim tętnie.
Lekarz może zlecić dodatkowe badania, takie jak EKG w spoczynku, Holter 24h lub inne testy diagnostyczne, aby dokładnie ocenić, jak Pana serce reaguje na lek i czy arytmia wymaga zmiany leczenia.
Więcej informacji na podany temat można znaleźć w treściach, do których odsyłam poniżej:
https://portal.abczdrowie.pl/arytmia/6955914005621248a
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy taki poziom przeciwciał ospowych w ciąży jest groźny?

Witam, w 4 tygodniu ciąży miałam robione badanie na przeciwciała ospy wietrznej. Wynik 2677mlU/ml. Negatywny poniżej 50 Na granicy 50-100 Pozytywny powyżej 100. Czy tak wysoki wynik to powód do zmartwień? Czy jeśli była to świeża infekcja to czy mogło to zaszkodzić ciąży?
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie, Pani wynik świadczy o silnej odporności na ospę wietrzną, najczęściej po przebytym w przeszłości zakażeniu lub szczepieniu. Wysokie miana przeciwciał IgG są prawidłowe i nie oznaczają świeżej infekcji. Do oceny, czy zakażenie byłoby „świeże”, potrzebne są przeciwciała IgM... Witamy serdecznie,
Pani wynik świadczy o silnej odporności na ospę wietrzną, najczęściej po przebytym w przeszłości zakażeniu lub szczepieniu. Wysokie miana przeciwciał IgG są prawidłowe i nie oznaczają świeżej infekcji. Do oceny, czy zakażenie byłoby „świeże”, potrzebne są przeciwciała IgM – to one rosną w ostrej fazie choroby. Sam wynik IgG nie sugeruje aktywnej ospy i nie stanowi powodu do niepokoju.
Jeśli nie ma Pani objawów choroby i IgM nie były dodatnie, nie ma wskazań, by podejrzewać aktualne zakażenie ani zagrożenie dla ciąży. Obecność wysokich IgG wręcz chroni Panią i rozwijające się dziecko. Najlepiej też będzie skonsultować wynik z ginekologiem prowadzącym.
Więcej informacji na podany temat można znaleźć w treściach, do których odsyłam poniżej:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-uchronic-niemowle-przed-ospa
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Ciąża
Patronaty