Ból kolana i kostki a praca siedząca

Witam! Pracuję w biurze 8-10h/dzień. Ćwiczę i odżywiam się nieregularnie, jestem szczupły. 2 tygodnie temu zaczęło boleć mnie kolano - najbardziej gdy chodzę po schodach,mam na sobie plecak. Myślałem, że to wynik jazdy na snowboardzie co jest wątpliwe-nie miałem żadnego urazu. Tydzień temu doszedł ból kostki-bardzo dotkliwy. Dodam, że nie miałem żadnego urazu. Wykonałem badanie krwi, jednak wszystko jest w normie. Co to może być?

MĘŻCZYZNA, 28 LAT ponad rok temu

Ortopedia Ból kolana Ból kostki

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

84 poziom zaufania

Możliwe że przyczyną jest chondromalacja stawu rzepkowo udowego

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ból prawego kolana podczas siedzenia – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
Artroskopia kolana a chondromalacja – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
Uwolnienie troczków, wycięcie fałdu, elektrokoagulacja ACL – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Bóle kolana i problemy z poruszaniem się – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ból i uczucie przeskakiwania kolana w wyniku intensywnego marszu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Co może oznaczać ból kolana po upadku? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Co powoduje strzelanie w kolanie? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Co oznacza nawracający ból kolana? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ból stawu rzepkowo-udowego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jak leczyć uciążliwy ból kolana u 23-latki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk

artykuły

ITBS - objawy i leczenie zespołu pasma biodrowo-piszczelowego

ITBS - objawy i leczenie zespołu pasma biodrowo-piszczelowego

ITBS to zespół pasma biodorowo-piszczelowego, znan

Złamanie nogi

Złamanie nogi, inaczej złamanie kończyny dolnej, t

Taping kolana - kiedy, jak i po co plastrować kolano?

Taping kolana - kiedy, jak i po co plastrować kolano?

Taping kolana, inaczej plastrowanie, to metoda reh

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Chondromalacja rzepki • Osteoporoza • Wysięk w kolanie • Kolana koślawe • Kolano skoczka • Kolana szpotawe • Choroba Osgood-Schlattera • Ból • Choroby zwyrodnieniowe • Dysplazja stawu biodrowego • Zwichnięcie stawu kolanowego • Krzywica • Rwa kulszowa • Artroza • Gigantyzm • Bóle mięśni • Osteotomia • Zwichnięcie stawu żuchwowego • Płaskostopie • Ból biodra • Uraz ścięgna Achillesa • Leczenie bólu gałęzi przyśrodkowych (medial branch) i stawów międzykręgowych • Krioterapia • Zespół bolesnego barku

ITBS - objawy i leczenie zespołu pasma biodrowo-piszczelowego • Złamanie nogi • Taping kolana - kiedy, jak i po co plastrować kolano? • Stan zapalny kolana • Kolano kinomana • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • W listopadzie Delta, teraz Omikron. Są osoby, które dwa razy miały COVID-19 na przestrzeni zaledwie trzech miesięcy • Budowa kolana - łąkotki, więzadła, rzepka • Boląca pięta. Sprawdź, o czym świadczy ta dolegliwość • Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja

Venitan • Venitan • Venoruton Gel • Venoruton Gel • Venoruton Gel • Rutoven • MD-KNEE • BingoSpa Balsam d/stóp ze skłonn.opuchlizna,obrzęki • FARMONA NIVELAZIONE Żel do nóg chłodzący p/obrzękom • ZIAJA STOPY Żel kasztan.p/obrzęk.chłodz.

Czy jedną z przyczyn bólu jąder, mogą być problemy z kręgosłupem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym? • Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Jak dalej postępować ze stopą po takim urazie?

Dr n. med. Piotr Żbikowski – Ortopedia, Warszawa • Lek. Łukasz Zakościelny – Ortopedia • Marcin Kapturski – Ortopedia, Gorzów Wielkopolski • Lek. Marcin Stępniak – Ortopeda, Rzeszów