Ból kolana podczas poruszania nogą

Witam. Od dłuższego czasu mam problem z prawym kolanem, boli mnie przy zginaniu, klękaniu, kucaniu, prostowaniu, mając nogę zgiętą w kolanie np. siedząc dłużej niż minutę to gdy muszę wstać ból w kolanie się nasila do dużego stopnia i czasami naprawdę jest bardzo uciążliwy i mam problem wstać, boli jakby zewnętrzna strona kolana, może mi ktoś powiedzieć co jest tego przyczyną i jak mogłabym to wyleczyć jak najszybciej? Mam 20 lat i od zawsze uprawiałam dużo sportu dlatego bardzo chciałabym powró
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty