Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Opisuje Pan bóle okolicy stawu biodrowego promieniujące do nogi.
Czy jest też ból kręgosłupa w okolicy ldźwiowej, w dolnej części nad posladkami?
Może za dużo wysiłku fizycznego, stania? Czy były urazy kręgosłupa: upadek z wysokosci, do tułu, wypadek samochodowy??
Czy nie ma Pan skoliozy, nadwagi?
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból w okolicy lewego stawu biodrowego – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Jak leczyć ból stawu krzyżowo-biodrowego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- O czym może świadczyć nagły chwilowy ból w stawie biodrowym? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Co może znaczyć ból w okolicy stawu krzyżowo-biodrowego i pośladka? – odpowiada Bartłomiej Rawski
- Nawracający stan zapalny dróg moczowych a ból kręgosłupa promieniujący do stawów biodrowych – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Jak mogę odciążyć ten staw biodrowy? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Czy hipermobilność stawów może powodować ból w okolicach stawu krzyżowo-biodrowego promieniującego do pachwiny, biodra i pleców? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ból nóg od stawu biodrowego do uda – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Prawostronna skolioza od lędźwiowego kręgosłupa ze zmianami zwyrodnieniowymi – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Bóle kręgosłupa lędźwiowego oraz stawów biodrowych – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Spondyloza szyjna, piersiowa i lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie
Spondyloza to zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, gł
Ból biodra - przyczyny i leczenie. Czym jest zwyrodnienie stawu biodrowego
Ból biodra może objawić się bólem w okolicach pach
Kręgosłup - budowa, choroby, przyczyny bólu, ćwiczenia
Kręgosłup to podstawa naszego szkieletu. Pełni wie