Ból w dolnej części pleców po ćwiczeniach

Witam 2 tyg temu na siłowni podczas robienia brzuszków z obciążeniem gwałtowanie się wykrzywiłem przez co coś lekko strzeliło mi w dolnej części pleców,Ból wystepuje tylko i wyłacznie podczas używania temtej częsci ciała np podczas próby robienia ćwiczen z unoszeniem nóg. Co robić ?
MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu
Ortopedia Urazy sportowe Bóle mięśni Ćwiczenia fizyczne
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Kręgosłup lędźwiowy - funkcje, najczęstsze schorzenia, ćwiczenia

Kręgosłup lędźwiowy - funkcje, najczęstsze schorzenia, ćwiczenia

Kręgosłup lędźwiowy składa się z pięciu kręgów i p

 Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym

Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym

Ból w dole pleców to ból kręgosłupa w odcinku lędź

 Ból pleców w ciąży - charakterystyka i przyczyny, domowe sposoby, aktywność fizyczna, pomoc fizjoterapeuty

Ból pleców w ciąży - charakterystyka i przyczyny, domowe sposoby, aktywność fizyczna, pomoc fizjoterapeuty

Jeśli doskwiera Ci ból pleców w ciąży, koniecznie

Popularne tematy

Badanie kręgosłupa • Zakładanie opatrunków • Endoproteza stawu kolanowego • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Rekonstrukcja więzadła krzyżowego • Przepuklina kręgosłupa • Złamania i zwichnięcia • Zabiegi rehabilitacyjne • Rwa kulszowa • Survival • Siłownia • Skręcenie kolana • Badania w kierunku osteoporozy • Złamania kości udowej • Jałowa martwica kości • Trening kardio • Osteotomia • Zwichnięcie stawu ramiennego

Artykuły na ten temat

Kręgosłup lędźwiowy - funkcje, najczęstsze schorzenia, ćwiczenia • Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym • Ból pleców w ciąży - charakterystyka i przyczyny, domowe sposoby, aktywność fizyczna, pomoc fizjoterapeuty • Przodopochylenie miednicy - objawy, przyczyny, ćwiczenia i leczenie • Jak dbać o kręgosłup? (bóle szyi, odcinka lędźwiowego i piersiowego kręgosłupa) • Lumbago (postrzał) - przyczyny, objawy, leczenie, zapobieganie • Drętwienie nóg - powstawanie, najczęstsze przyczyny, dyskopatia, ucisk na nerw oraz choroby kręgosłupa, postępowanie • Złamania kompresyjne • Ból kręgosłupa - przyczyny, rodzaje i leczenie. Domowe sposoby na ból kręgosłupa • Profilaktyka bólów kręgosłupa

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy