Bóle stawów kolanowych i łokciowych

Witam od dłuższego czasu mam problem ze stawami. Bolą mnie stawy kolanowe i łokciowe. Potrafią boleć cały dzień. Będąc u dwóch ortopedów polecono mi zwiększenie aktywności fizycznej co do mojej osoby jest dość dziwne gdyż jestem osobą aktywną owadze 58 kg i 174 cm wzrostu po wychowaniu fizycznym. Czasem pojawiają się odrętwienia kończyn. Beata lat 32
KOBIETA, 33 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Magdalena StusiĹska
76 poziom zaufania

Być może są to bóle nie związane z brakiem ruchu tylko z przeciążeniem. Nie pisze Pani jakiego typu jest Pani aktywność fizyczna. Proszę Pamiętać o odpowiedniej diecie i nieprzeciążaniu stawów.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty