Bolesność i trzeszczenie kolan u 22-letniej osoby

Mam 22 lata. Moje kości trzeszcza i bolą,bardzo często pojawia się ból w biodrze przy chodzeniu ale myślę, że największy problem mam z kolanami przy klekaniu bardzo głośno strzelają, gdy tylko usiąde po turecku lub zegne przez dłuższy okres czasu odczuwam ogromny ból kolan. Czasami miałam uczucie wypadania rzepki. Ostatnim czasy doszły do tego samoistne uginanie się nogi np. przy szybkim wstawania. Ostatnio jednorazowo taka sytuacja utrzymywała się przez cały dzień przy normalnym chodzeniu.
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty