Czy ćwiczenia, dieta i stres mogły spowodować brak okresu?

Witam, mam 25 lat, miesiączkowałam do tej pory w miarę regularnie. od ok. 2 tygodni ćwiczę w domu, głównie lekkie kardio i mięśnie brzucha. Cwiczyłam w trybie 3 dni cwiczeń, 1 dzień odpoczynku. Cwiczenia nie zajmowały wiecej niż 10 minut. Co za tym idzie zaczęłam lepiej się odżywiać, czyli ograniczyłam spożycie cukru, przetworzonej żywności i tłuszczu. Również kilka dni przed ostatnią miesiączką jak również po niej miałam bardzo stresujący czas. Miesiączka spóźnia mi się już 8 dzień. W planowym 5 dniu miesiączki wykonałam test strumieniowy. Wynik negatywny. W śluzie zauważyłam brązowe upławy. Z chłopakiem zawsze zabezpieczamy się prezerwatywą. Czy ćwiczenia, dieta i stres mogły spowodować brak okresu? Czy te upławy mogą świadczyć o ciąży i czy wykonać ponownie test?

KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Ginekologia Stres Ciąża Brak okresu Upławy Cykl miesiączkowy Antykoncepcja dla mężczyzn Prezerwatywy Dieta

Lek. Aleksandra Witkowska Lekarz medycyny rodzinnej, Warszawa

98 poziom zaufania

Tak mogły, ale ciążę proponuję wykluczać robiąc test z krwi

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy mój brak okresu jest niepokojący? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy brak okresu może być spowodowany stresem przed ciążą? – odpowiada Lek. Piotr Wajda
Czy to stres spowodował brak okresu? – odpowiada Lek. Maja Sidor-Lenkiewicz
Co oznaczają żółte upławy i czy ma to związek ze stresem? – odpowiada Lek. Michał Lenard
Czy brak okresu i nudności wskazują na ciążę? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
Roczny brak okresu po urodzeniu dziecka – odpowiada Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Jak bardzo może mi się opóźniać okres? – odpowiada Lek. Anna Syrkiewicz
Opóźnienie okresu - czy antybiotyk może mieć na to wpływ? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy ten brsk okresu może być oznaką, że zaszłam w ciążę? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy stres spowodował opóźnienie miesiączki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Sposoby na przyspieszenie okresu

Sposoby na przyspieszenie okresu

Czasem zdarza się tak, że termin najbliższej miesi

Kalendarz dni płodnych - co to jest, jak prowadzić, meody

Kalendarz dni płodnych - co to jest, jak prowadzić, meody

Kalendarz dni płodnych to coś, o czym każda kobiet

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Badanie ginekologiczne • Antykoncepcja • Cytologia • Prawdopodobieństwo ciąży • Zaburzenia miesiączkowania • Test ciążowy • Badania prenatalne • Dieta na stres • Antykoncepcja hormonalna • Aborcja • Ciąża urojona • USG jamy brzusznej • Dieta w ciąży • Zespół napięcia przedmiesiączkowego • Badania hormonalne • Ciąża pozamaciczna • Poród • Planowanie ciąży • Konflikt serologiczny • Łożysko przodujące • Toksoplazmoza • Skąpe miesiączki • Puste jajo płodowe • Grzybica pochwy • Irygacje pochwy • Nudności

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Sposoby na przyspieszenie okresu • Kalendarz dni płodnych - co to jest, jak prowadzić, meody • Brak okresu - najczęstsze przyczyny i metody leczenia • Kalendarzyk miesiączkowy - rozpoznawanie dni płodnych, zalety, wady • Miesiączka (okres) w ciąży - plamienie implantacyjne, wczesne krwawienie ciążowe, nadżerki szyjki macicy, polipy, żylaki, poronienie, ciąża pozamaciczna • Prawdopodobieństwo ciąży - stosunek przerywany, dni niepłodne, okres, karmienie piersią, ryzyko ciąży, gdy... • Śluz w ciąży - rodzaj, nieprawidłowości • Skąpe miesiączki - cykl menstruacyjny, przyczyny i leczenie • Owulacja - co to jest i kiedy występuje, objawy jajeczkowania

Czy jest jednak szansa, że wszystko będzie dobrze? • Co oznaczają te wyniki badania wycinka pobranego podczas histeroskopii? • Czy tabletki działają prawidłowo w tej sytuacji? • Czy zostanie zachowana ochrona antykoncepcyjna? • Czy wielkość zarodka powinna mnie martwić? • Czy jestem chroniona przed ciążą i mogę współżyć bez prezerwatywy? • Co zrobić jak pomyliłam tabletki? • Jak leczyć dalej te niedrożne jajowody? • Czy powinnam wrócić do przyjmowania leku przeciwzakrzepowego? • Czy istnieje ryzyko zajścia w ciążę w tym okresie?