Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety. Właśnie wtedy powinna ona szczególnie dbać o swoje zdrowie i samopoczucie. Obejrzyj film i dowiedz się, czego powinna unikać kobieta w stanie błogosławionym.
Co do kwasu foliowego to nie tylko Pani może, ale wręcz powinna zacząć od razu zażywać (zalecane jest rozpoczęcie przyjmowania na 6 miesięcy przed zajściem w ciążę). Najlepiej jest zażywać preparat złożony dla kobiet w ciąży zawierający kwas foliowy oraz wszystkie inne witaminy i minerały wspomagające prawidłowy rozwój dziecka (np. Feminbion Natal 1 na tym etapie ciąży).
Co do sauny to jest ona odradzana w ciąży.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
