Jak leczyć ból nogi po złamaniu kostki?
W styczniu zlamalam nogę w kostce. Bez przemieszczenia. Noga byla w ortezie .Teraz jest czerwiec a ja utykam i noga boli.
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Sugeruję kontrolę u ortopedy oraz rehabilitację.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: