Jak leczyć takie objawy nerwicy?

Dzień dobry, mam 22 lata i od kilku miesięcy problemy z ciśnieniem i drżeniem rąk. Lekarz sugeruje nerwicę. Na przestrzeni ostatnich lat dwóch lekarzy (i psycholog przy okazji testów predyspozycji zawodowych daawno temu) twierdziło, że prawdopodobnie mam nerwicę. Nigdy jednak nie usłyszałem skąd takie podejrzenie ani nie byłem pokierowany dalej. Zastanawiam się czy jest sens odwiedzić psychologa jeżeli domniemana nerwica daje mi już objawy fizyczne. Czuję się w porządku i nie czuję potrzeby jakiejkolwiek pomocy. Nawet nie wiem co miałbym psychologowi powiedzieć, bo nie widzę u siebie tej nerwicy. Co państwo sądzą na ten temat? Czy w takiej sytuacji opłaca się w ogóle udać do psychologa?

MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu

Drżenie rąk Nerwica Psychologia

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Witam Pana,

Zaburzenia nerwicowe, związane ze stresem i pod postacią somatyczną często objawiają się np. tachykardią (przyspieszonym biciem serca) i podwyższone ciśnienie krwi, inne objawy to; nerwobóle, uczucie zdenerwowania, drżenie, napięcie mięśniowe, pocenie się, zawroty głowy, ucisk w klatce piersiowej, klucha w gardle, suchość w jamie ustnej, problemy gastryczne, przyspieszony oddech w wyniku pobudzenia układu autonomicznego (współczulnego). Lęk jest reakcją pojawiającą się w sytuacji, w wyniku interpretacji przez osobę zagrożenia, wyróżniamy aspekt; poznawczy (myśli, wyobrażenia), fizjologiczny (doznania w ciele) oraz behawioralny (odnosi się do zachowania).

Wszystkie te czynniki wzajemnie na siebie oddziaływają wywołując stany lękowe. Aspekt fizjologiczny jest instynktem samozachowawczym, czyli reakcją organizmu w odpowiedzi na zagrożenie, mobilizuje organizm do walki lub ucieczki, w wyniku pobudzenia układu współczulnego (autonomicznego). Aspekt poznawczy bazuje na myślach, wyobrażeniach o treści negatywnej, występuje pierwotnie w stosunku do emocji i aspekt behawioralny - to są przejawiane zachowania, Lęk można zniwelować na dwa sposoby: zmniejszając poczucie zagrożenia (farmakologicznie) lub zwiększając wiarę we własne umiejętności radzenia sobie z trudną sytuacją. Pomocny jest trening relaksacyjny; kiedy jesteśmy fizycznie zrelaksowani – następuje odprężenie psychiczne i odwrotnie, gdy psychicznie się zrelaksujemy – nastąpi odprężenie fizyczne. Zalecana jest psychoterapia poznawczo - behawioralna, techniki relaksacyjne, psychoedukacja, która pomoże zrozumieć mechanizm powstawania objawów.

Z wyrazami szacunku Bożena Waluś

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy to mogą być objawy nerwicy? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy poniższe objawy mogą wynikać z nerwicy? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy przy nerwicy lękowej występuje wysoki puls? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jakie objawy może dawać nerwica? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy nerwica może powodować arytmię? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy nerwica ma związek z arytmią? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy to nerwica czy problemy neurologiczne? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy przy nerwicy mogą wystąpić objawy kardiologiczne? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
Czy jest jakaś możliwość, że choruję na nerwicę? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy zimne poty i ból w klatce piersiowej oznacza nerwicę? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński

artykuły

Zespół Da Costy

Zespół Da Costy (ang. Da Costa's Syndrome) należy

Techniki relaksacyjne w leczeniu nerwic

Podstawowymi formami leczenia zaburzeń lękowych są

Nerwica wegetatywna - objawy, przyczyny, leczenie

W specjalistycznej literaturze funkcjonuje kilka j

Jak leczyć te objawy nerwicy?

Mam 50 lat i nerwicę, którą leczę ale nie przyjmuję mocnych leków, raczej doraźnie. Od jakiegoś czasu doszły do tego bóle kości w okolicy potylicy, które rozchodzą się na część skroniową. Mam przeczulicę głowy. Może nie zawsze ona jest ale zdarzyło się, że raz umyłam włosy i po wysuszeniu miałam wrażenie, że głowa mi "drży" nawet nie wiem jak to określić. Rok temu miałam robiony rezonans odcinka szyjnego kręgosłupa ale nic mi tam nie wyszło groźnego, raczej zmiany związane z wiekiem i pracą siedzącą. Byłam 3 tygodnie temu u neurologa, który przepisał mi Pregabalinę oraz psychiatra Lamitrin. Neurolog stwierdził neuralgię nerwów czaszkowych. Ta dolegliwość wykańcza mnie też psychicznie ponieważ boję się, że coś mi się stanie i uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Taki stan pogarsza się w momencie kiedy się zdenerwuję. Wydaje mi się, że te nerwy czaszkowe się napinają, a za jakiś czas jak nerwy opadną, strasznie bolą i "ciągną"... Nie wiem juz gdzie szukać pomocy...Bardzo proszę o zainteresowanie i pomoc.

KOBIETA, 50 LAT ponad rok temu

Nerwica Psychiatria Rezonans magnetyczny kręgosłupa Ból kości Włosy Kręgosłup

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Szanowna Pani,

proszę rozważyć dla siebie pomoc w formie psychoterapii, polecam paradygmat poznawczo - behawioralny , wykazuje wysoką skuteczność w leczeniu zaburzeń lękowych, wspólnie z psychoterapeutą - łatwiej będzie Pani zrozumieć swój problem i poradzić sobie z nim.

Zaburzenia nerwicowe, związane ze stresem i pod postacią somatyczną często objawiają się np. tachykardią (przyspieszonym biciem serca) i podwyższone ciśnienie krwi, inne objawy to; nerwobóle, uczucie zdenerwowania, drżenie, napięcie mięśniowe, pocenie się, zawroty głowy, ucisk w klatce piersiowej, klucha w gardle, suchość w jamie ustnej, problemy gastryczne, przyspieszony oddech w wyniku pobudzenia układu autonomicznego (współczulnego). Lęk jest reakcją pojawiającą się w sytuacji, w wyniku interpretacji przez osobę zagrożenia, wyróżniamy aspekt; poznawczy (myśli, wyobrażenia), fizjologiczny (doznania w ciele) oraz behawioralny (odnosi się do zachowania).

Wszystkie te czynniki wzajemnie na siebie oddziaływają wywołując stany lękowe. Aspekt fizjologiczny jest instynktem samozachowawczym, czyli reakcją organizmu w odpowiedzi na zagrożenie, mobilizuje organizm do walki lub ucieczki, w wyniku pobudzenia układu współczulnego (autonomicznego). Aspekt poznawczy bazuje na myślach, wyobrażeniach o treści negatywnej, występuje pierwotnie w stosunku do emocji i aspekt behawioralny - to są przejawiane zachowania, Lęk można zniwelować na dwa sposoby: zmniejszając poczucie zagrożenia (farmakologicznie) lub zwiększając wiarę we własne umiejętności radzenia sobie z trudną sytuacją. Pomocny jest trening relaksacyjny; kiedy jesteśmy fizycznie zrelaksowani – następuje odprężenie psychiczne i odwrotnie, gdy psychicznie się zrelaksujemy – nastąpi odprężenie fizyczne. Zalecana jest psychoterapia poznawczo - behawioralna, techniki relaksacyjne, psychoedukacja, która pomoże zrozumieć mechanizm powstawania objawów.

Z wyrazami szacunku, Bożena Waluś

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy przy nerwicy lekowej może występować ucisk żołądka? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Co może oznaczać osłabienie, szybkie bicie serca i drżenie rąk przy zdenerwowaniu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak leczyć uczucie ucisku w gardle? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak skutecznie można leczyć nerwicę? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Co znaczą te napady lęku u partnera? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak się diagnozuje nerwicę? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy problemy z oddechem mają związek z nerwicą? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy to może być nerwica albo stan przedzawałowy lub wylew? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak skutecznie leczyć ataki nerwicy? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czybw nerwicy możliwe jest pulsowanie tętnic? – odpowiada Mgr Bożena Waluś

artykuły

Nerwica żołądka i jelit - przyczyny, objawy, leczenie

Nerwica żołądka i jelit objawia się zaburzeniami z

Jak medytować skutecznie i pozbyć się stresu?

Wzmianki na temat medytacji znajdziemy w najs

Jak uspokoić nerwy? Sposoby na uspokojenie

Jak uspokoić nerwy? To pytanie zadaje sobie wiele

Lek. Wiesław Łuczkowski Neurologia, Wrocław

umów wizytę

Lek. Jolanta Charewicz Psychiatria, Warszawa

umów wizytę

Michał Morąg Psychiatria, Warszawa

umów wizytę

Dr n. med. Tomasz Kucmin Psychiatria, Lublin

umów wizytę

Czy powinnam leczyć te objawy nerwicy?

Dzień dobry, jestem dziewczyna mam 19 lat i podczas zbliżeń z chłopakiem jestem bardzo zestresowana i w szoku, mam tez nerwice :(( Czy powinnam akurat to jakoś leczyć? Dodam ze na nerwice zażywam leki ale i tak jestem spięta w zbliżeniach

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Nerwica Psychiatria

Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski Seksuologia, Katowice

64 poziom zaufania

Dzień dobry.

Nie da się lekami wyleczyć nerwicy (zaburzeń lękowych). Leki działają tylko objawowo - zmniejszają lęk. Jedynym skutecznym i trwałym sposobem leczenia jest psychoterapia.