Jak pokonać bóle kolan i stóp?

Witam.Mam 18 lat, a od dawna doskwierają mi bóle kolan i stóp (pojawiają się niespodziewanie raz na jakiś czas, ale jak już są to trzymają godzinami z krótkimi przerwami).Ból zaczyna się w podbiciach stóp (bliżej cześci zewnętrznej) i promieniuje aż do kolan (ciężko umiejscowić ból w kolanach, potrafię jedynie powiedzieć, że jest wewnątrz, ukryty za kośćmi). Ból nie jest ostry ani pulsujacy, raczej rozmyty i trwały.Uniemożliwia sen. Gdy siedzę to jest trochę jakby kolana piekły. Jak pokonać ból?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty