Jak poprawić ruchomość kolana po rekonstrukcji ACL?
Dzień dobry,
Mam problem z kolanem. W czerwcu 2016 roku przeszedłem rekonstrukcje ACL. Siedem miesięcy po zabiegu tj w lutym 2017 przy głębokim przysiadzie coś chrupneło w tym kolanie. Przy każdym zgięciu słysze podwójne przeskakiwanie. Nie odczuwam żadnego bólu, ćwiczę normalnie z obciążaniem. Da się jakoś tego pozbyć? Miałem również pękniętą łąkątkę, która zrosła się sama. Zakres ruchu w operowanej nodze jest mniejszy. Np nie mogę usiąść równo na piętach.
Da się poprawić zakres ruchu?
