Strzelanie w kościach a praca biurowa

witam, mam 21lat i od roku pracuję przy biurku. od tego czasu coraz częściej "strzela" mi w kościach- w palcach, łokciach, szyi(mega głośno i czasem z mega "oporami"), w biodrach ostatnimi czasy, kolanach, stopach...mam powody żeby się niepokoić? Proszę o pomoc. Przy okazji pragnę podkreślić że do pracy codziennie dojeżdżam rowerem i raz na tydzień- dwa jeżdżę na basen.
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty