Trudności z wyprostowaniem kolan

Od jakiegoś czasu mam problem z wchodzeniem po schodach. Kolana nie bolą ale mam trudności w wyprostowaniu nogi w kolanie gdy wchodzę na stopień, tak jakby brakowało mi siły do pokonania stopnia. Przy schodzeniu jest ok, chodzenie po równej powierzchni nie stwarza problemu. mam też trudności gdy chcę podnieść się z pozycji klęczącej lub kucającej.Mam 52 lata.
KOBIETA, 52 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty