Wyniki badań cholesterolu i glukozy u 31-letniego mężczyzny
Witam,
mam 31 lat, jestem mezszczyzna.
Zrobilem sobie badania krwi, I sie stalo !!!Po otrzymaniu wynikow moj cho;esterol wynosil 236, a glukoza 94.Mowia ze to jest wysoki wiec zaczylem zarzywac tabletki omega3 6 9 oraz dieta, zero duszonego miesa(biale) tylko gotowane lub pieczone w piekarniku,warzywa - duzo zieleniny jak brokuly czy szparagi, owoce, itd. posilki spozywam srednio co 3-4 godz. Czy te winiki sa naprawde takie zle i to wszysko jest konieczne. P.Smam aktywny tryb zycia 176cm 70kg