Jak uzupełnić niedobór żelaza?
witam,na morfologi krwi wyszło mi tylko 110 płytek krwi,reszta jest w porządku,wynika to z niedoboru żelaża..jak go uzupełnić?ale tylko naturalnie nie tabletkami?
Sprawdź czym jest bilirubina! Czy masz ją w normie? Jakie są przyczyny jej wysokiego stężenia w organizmie? Dowiedz się szczegółów, ponieważ jej nadmiar może prowadzić do żółtaczki.
Witam! Jeśli niedobór żelaza jest duży, powinna Pani przyjmować żelazo doustnie. Jeśli niedobór nie jest duży warto spróbować skorygować niedobór dietą. Polecam przeczytanie artykułów: http://portal.abczdrowie.pl/zelazo-w-diecie, http://portal.abczdrowie.pl/niedobor-zelaza.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: