Perspektywy polskiej transplantologii

Polska transplantologia nieustannie się rozwija. Operacje są coraz skuteczniejsze, ponieważ wykorzystywane są nowoczesne technologie. Obejrzyj film i dowiedz się, jakie są perspektywy polskiej transplantologii.

Witam,
Po usunięciu przepukliny, niezwykle ważne jest wzmocnienie mięśni głębokich brzucha(core) nim zabierzemy się za ciężary.
Na mięśniach po przepuklinie jest blizna, czyli nie jest to już tak wytrzymała tkanka. Na pewno z dużymi ciężarami trzeba uważać.
Najpierw wzmocnić mięśnie. Poprawnie wykonywane ćwiczenia z ciężarem dostosowanym do możliwości i stopniowo zwiększanych, nie powinny uszkodzić zrostu.
Wszystko można ale powoli i rozsądnie.

Pozdrawiam,
Joanna Palmowska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty