Białe grudki w kale po zmianie diety

Dziendobry. Mam dosc krepujace pytanie . Od 2 tygodni jestem na diecie, ryz, duza ilosc owoców , woda , ryby , chcialem troche schudnac i oczyscic organizm, moim problemem jest to, ze zauwazylem w swoim kale białe grudki, jadlem orzechy ale nie codziennie i nie w duzych ilosciach, wiec watpie zeby to byly kawalki orzechow, i od tego czasu mam dosc spore stolce, czytalem, ze moze to byc pasozyt , mam pytanie czy to moze byc od diety ? czy to cos powazniejszego. Prosze o odpowiedz . Pozdrawiam