Ból łydek podczas biegu

Biegam od 2 miesięcy. Kilka dni temu poszłam biegać i rozbolaly mnie łydki.Nie pozwoliło mi to dokończyć biegu.Po powrocie moje nogi były ociezale i całe bolały. Tak bylo kilka dni.Od 3 dni boli mnie juz tylko kolano i łydka i niekiedy tuż pod nim przy chodzeniu, staniu, siedzeniu i leżeniu. Smaruje te miejsca ketonalem, jednak nie przynosi to na razie duzego efektu.Znajoma straszyla mnie ze może powstawać mi zakrzep i temu mnie boli tak długo.Dodam ze nie mam obrzeku.

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Ortopedia Ból kolana Ból nogi Leki Bieganie Noga

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Mgr Natalia Dziadowicz Fizjoterapeuta, Wałcz

61 poziom zaufania

Witam Serdecznie
Możliwe, że ból spowodowany jest przeciążaniem, nie napisała Pani jakie odległości są pokonywane i po jakim terenie Pani biega, może dziwnie to zabrzmi ale również obuwie odgrywają ważną rolę przy bieganiu... Proponuje kontrolną wizytę u lekarza, który przeprowadzi odpowiedni wywiad dzięki i czemu zdiagnozuje przyczynę bólu .