Ból stopy po upadku ze schodów a brak obrzęku
Dzień dobry. Około tydzień temu "zjechalam" ze schodów. Podczas upadku moja stopa mocno wygieła się do góry. Mocniejszy ból minął po kilku minutach i było w porządku. Dopiero po dwóch dniach ból nadal sięutrzymuje . Boli pod kostką, czasem od spodu stopy. Nie mam opuchlizny, obrzęku, zaczerwienienia. Normalnie mogę ćwiczyć ale jednak ból jest odczuwalny. To stłuczenie? I czym można posmarować?