Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Opis wskazuje na dyskopatię/ucisk na nerwy. Proponuje udac sie do lekarż ortopedy, po badaniu bedzie mozna coś więcej powiedzieć.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uprawianie sportu a zniesiona lordoza lędźwiowa – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Zwyrodnienie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym i ból w odcinku piersiowym – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Bóle w odcinku lędźwiowym kręgosłupa promieniujące do nogi – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Bóle pleców w odcinku lędźwiowym u 23-latki – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Bóle pleców w odcinku lędźwiowym promieniujący do nogi – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym po lewej stronie – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy pływanie w basenie ukoi ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Bóle pleców w odcinku lędźwiowym u 32-letniego mężczyzny – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Dyskopatia lędźwiowa na odcinku L5/L6 – odpowiada Lek. Witold Miecznikowski
- Ból pleców w odcinku lędźwiowym w nocy – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Ból kręgosłupa - przyczyny, rodzaje i leczenie. Domowe sposoby na ból kręgosłupa
Ból kręgosłupa potrafi utrudnić życie, czasem może...
Kręgosłup - budowa, choroby, przyczyny bólu, ćwiczenia
Kręgosłup to podstawa naszego szkieletu. Pełni wie...
Dyskopatia - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie, zapobieganie
Dyskopatia to schorzenie krążka międzykręgowego, p...