Witam.
Przedstawione informacje wskazują na obciążenie rodzinne zwiększonym ryzykiem sercowo-naczyniowym. Mając tego świadomość powinna Pani stosować profilaktykę chorób tego układu. Polega ona przede wszystkim na prowadzeniu tzw. zdrowego stylu życia, tj. diety opartej na tłuszczach gł. nienasyconych, węglowodanach złożonych, białku oraz dużej zawartości błonnika.
Kolejnym elementem jest regularna aktywność fizyczna, nie intensywna, raczej o umiarkownej intensywności. Zdecydwanie przeciwskazane jest oczywiście palenie papierosów. Badania jakie warto wykonać to morfologia krwi, lipidogram, stężenie glukozy na czczo, sodu, potasu , wapnia w surowicy, badanie czynności nerek, badanie ogólne moczu, EKG.
Wspomniała Pani o stosowanej diecie, jednak bez szczegółów i bieganiu - proszę pamiętać, że jeżeli jest ona zbyt restrykcyjna w stosunku do wysiłku fizycznego, dolegliwości mogą wynikać z przeciążenia i wyczerpania organizmu.
Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie mogą być skutki uboczne palenia do czasu operacji? – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Jach
- Czy mogę być obciążona genetycznie rakiem płuc? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
- Problem z brakiem apetytu u 22-latka – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Co może znaczyć ból w klatce piersiowej i okolicach gardła? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Ból i pieczenie w klatce piersiowej i uderzenia gorąca – odpowiada Lek. Krzysztof Gryga
- Co oznacza ostry ból w okolicach klatki piersiowej? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Odczuwanie bólu pod prawą łopatką – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Czy można pić alkohol po wstawieniu stentów? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Duszności po rzuceniu papierosów – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Genetyczne dziedziczenie raka po dziadku – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
artykuły
Tak polscy kardiolodzy dbają o serce. Tej rzeczy unikają jak ognia
Nikt lepiej od specjalistów kardiologii nie wie, j
Łatwo jest zacząć, problem pojawia się, gdy chcesz rzucić. Poznaj ludzi, którym się udało
''Rzucanie palenia jest łatwe. Robiłem to setki ra
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow