Bolesność kręgosłupa w pozycji stojącej
Gdy postoje ok godz. w miejscu,mam dosyc silne bole kregoslupa w odcinku piersiowym.Kilka lat temu zrobilem przeswietlenie,oto opis ''Skolioza esowata kr.piersiowo-ledzwiowego z rotacja kregow.wzmozona kifoza piersiowa.trzony kregow klinowate na szczycie kifozy.zmiany zwyrodnieniowe kr.piersiowego''Kiedys cwiczylem na sztandze,mysle ze to od tego..Martwie sie czy wytrzyamm ok 12 godzin w prakcy ktora moze bede mial.Co moge zrobic?Myslalem o cwiczeniach wzmacniajacych miesnie odcinka piersiowego.