Bolesność kręgosłupa w pozycji stojącej

Gdy postoje ok godz. w miejscu,mam dosyc silne bole kregoslupa w odcinku piersiowym.Kilka lat temu zrobilem przeswietlenie,oto opis ''Skolioza esowata kr.piersiowo-ledzwiowego z rotacja kregow.wzmozona kifoza piersiowa.trzony kregow klinowate na szczycie kifozy.zmiany zwyrodnieniowe kr.piersiowego''Kiedys cwiczylem na sztandze,mysle ze to od tego..Martwie sie czy wytrzyamm ok 12 godzin w prakcy ktora moze bede mial.Co moge zrobic?Myslalem o cwiczeniach wzmacniajacych miesnie odcinka piersiowego.
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty