Opisany przez Panią model żywienia jest niedoborowy i niepełnowartościowy. Należy zmienić swoje nawyki i zacząć odżywiać się regularnie i komponować swoje posiłki na podstawie modelu prawidłowego żywienia.
Zapraszam na konsultacje online w celu weryfikacji Pani żywienia, schorzeń towarzyszących oraz dostosowania prawidłowego planu żywieniowego.
Pozdrawiam
Dietetyk Marianna Hall
Centrum Dietetyki Nutrado (www.nutrado.pl)
Proszę zjadać chociaż 4 posiłki dziennie, np. śniadanie 8:00, II śniadanie 11:00, Obiad 15:00, Kolacja 18:00. Rozwijające się maleństwo pobiera potrzebne składniki przez łożysko, a zatem jeśli Pani nie je, to tym samym tych składników może być za mało dla Pani i dziecka.Bardzo ważne jest, aby jadła Pani regularnie urozmaiconą żywność oraz piła wodę, min. 1.5 litra dziennie. Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co można jeść po operacji przegrody nosowej? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jaki jest powód niskiej wagi u dziecka 5-letniego? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Dlaczego 20-miesięczne dziecko ciągle chce jeść? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jakie owoce powinien jeść chory po udarze? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- O czym może świadczyć uczucia zimna po treningu? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy Gigamax CEE Guarana ma wpływ na odchudzanie? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy cukier nie jest za niski? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy połączenie tych leków powoduje otyłość? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jaki błonnik powinny jeść osoby z Parkinsonem? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jaka powinna być dieta dla osoby po udarze? – odpowiada Mgr Marianna Hall
artykuły
3 najważniejsze fakty dotyczące żywienia rocznego dziecka. O tym musi wiedzieć każdy rodzic
Artykuł sponsorowany Nutricia Dziecko, które ukoń
Dzieci w polskich szpitalach są niedożywione
O tym, co jedzą pacjenci w polskich szpitalach, kr
Jak wzmacniać odporność poprzez dietę? Rozmowa z dietetykiem Anną Kuczkin
Co jeść, żeby nie chorować? Jak komponować posiłki