O czym może świadczyć uczucia zimna po treningu?

O czym może świadczyć uczucia zimna po treningu? Po godzinnym treningu na siłowni utrzymuje się nawet pół dnia ! Nie jestem odwodniona i nie mam problemów z krazeniem/ciśnieniem.
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Warto byłoby zweryfikować Pani aktualne żywienie. Może być ono niedoborowe, co często się zdarza u osób aktywnych. Sugerowałabym prześledzić swoje nawyki żywieniowe.

Pozdrawiam
Dietetyk, Marianna Hall
Centrum Dietetyki Nutrado (www.nutrado.pl)

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty