Co może oznaczać mój dyskomfort po urazie kolana?

4 miesiące temu doznałem urazu kolana (przeprost kolana podczas meczu piłki nożnej) Zalecono mi MR stawu 3T :Przyczep udowy więzadła krzyżowego przedniego umiarkowanie obrzęknięty o zatartej strukturze- stan po przebytym naderwaniu ACL, ciągłość więzadła zachowana. Część przyśrodkowa powierzchni stawowej rzepki mniejsza i ustawiona bardziej pionowo, konfiguracja Wiberg II łagodnie odchylona bocznie. Po konsultacji stwierdzono że kolano jest zdrowe i nie ma przeciwskazań do dalszych treningów, jednak juz po tych 4 miesiącach podczas "lekkiego" biegu nadal odczuwam ból, a bardziej dyskomfort w kolanie ponieważ nie jest to mocny ból ale przeszkadza podczas wykonywania różnych czynności. Proszę o pomoc.
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty