Co może pomóc przy dolegliwościach bólowych po tym zabiegu?

Dzień dobry k. 41l. Czy aby zmniejszyć dolegliwości bólowe chondromalacji rzepek ll stopnia i radiokulopatii lędźwiowej wielopoziomowej można stosować : kompres żelowy( okład ciepły), pasty borowinowe (okład też ciepły), sól i biała gorczyca (podobnie)? Czytałam że tylko ciepłe mogą pomóc czy to prawda? Czy oprócz okładów też można na odcinek lędźwiowy kręgosłupa zastosować plastry kinezjotaping?
KOBIETA, 42 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty