Co może znaczyć taki problem z nogami?

Witam, mam 41 lat i raczej prowadzę sportowy tryb życia. Biegam ,trenuje boks itd. Od pewnego czasu mam problem z nogami. Siedząc w miejscu nogi są bardzo nie spokojne tak jak bym był cały czas w stresie, mam problem z zasypianiem bo leżąc też muszę ruszać nogami,stojąc w miejscu muszę przechodzić z nogę na nogę gdyż nie jestem w stanie stać nie ruchomo, a także nie jeststem w stanie stać zbyt długo, zawsze szukam miejsca aby usiąść. Kompletnie nie przeszkadza mi to w bieganiu 10km lub treningu bokserskim.Ale często też bolą mnie nogi rano po przebudzeniu. Czy to może być podłoże nerwicowe bo wybieram się do specjalisty?? Dziękuję

MĘŻCZYZNA, 41 LAT ponad rok temu

Ortopedia Stres Psychologia Ból nogi Bieganie Boks Noga

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Mgr Alicja Maria Jankowska Psycholog, Szczecin

71 poziom zaufania

Witam Pana
I gratuluje ze wybiera się Pan do specjalisty, ale proszę jeszcze skontaktować się z lekarzem pierwszego kontaktu i opowiedzieć mu o wszystkich symptomach jakie Pan zauważył. Być może trzeba będzie pójść do kilku lekarzy. Dobrze jest też zmienić dietę i tu potrzebny jest dietetyk. Dieta jest bardzo ważna
Pozdrawiam, dziękuję za zaufanie.