Co oznacza ból w kolanie po skakaniu?

Witam. Podczas skakania na trampolinie coś mi strzeliło w lewym kolanie i od razu poczułam mocny ból. Od tamtej pory czuję mocny ból przy zginaniu, prostowaniu, kucaniu kuleję. Proszę o opowiedź co to może być i jak temu zaradzić, może jakieś ćwiczenia, basen cxy może usztywnić kolano?
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty