Co robić z taką dolegliwością kolan?

Jako dziecko przeszłam chorobę Perthesa. Obecnie zaczęły się problemy z biodrem , ból i utykanie. Na rtg wyszło iż szpara stawowa stawu biodrowego lewgo nieznacznie zwezona, prawego niezwężona ze sklerotyzacją stropów panewek. Zaostrzenie przy zewnętrznym zarysie stropów panewek obustronnie. Co to jest i co powinnam dalej robić?
KOBIETA, 47 LAT 3 miesiące temu

Dzień dobry.



Opisany problem zdrowotny powinien zostać rozwiązany na stacjonarnej wizycie u lekarza zlecającego badanie obrazowe ze względu na znaną przez lekarza historia choroby oraz przeprowadzone badanie fizykalne narządu ruchu.



Opisane zmiany zwyrodnieniowe wymagają przede wszystkim konsultacji fizjoterapeuty.

Proszę również pamiętać, że kondycja stawów zależy od diety i to w znacznym stopniu.

Prawidłowa masa ciała i odpowiednio zbilansowana dieta mogą łagodzić objawy choroby.



Niektóre składniki odżywcze poprawiają ruchomość stawów, inne ułatwiają przyswajanie wapnia, jeszcze inne mają silne właściwości przeciwzapalne.



Jadłospis powinien być bogaty w:



pełnoziarniste produkty zbożowe;



kwasy z omega-3 (tłuszcze pochodzenia zwierzęcego, np. z tłustych ryb);



owoce morza;



pełnowartościowe białko, znajdujące się między innymi w chudym mięsie, twarogu, mleku, kefirze, jogurcie czy roślinach strączkowych.



Do organizmu należy dostarczyć także składniki mineralne:



wapń,



fosfor,



selen,



jod.



Oczywiście może zdarzyć się, że sama dieta nie wystarcza i w miarę postępu choroby zwyrodnieniowej stawów leczenie może wymagać stosowania leków przeciwbólowych, a nawet leczenia chirurgicznego, w celu zatrzymania zwyrodnienie stawów i poprawienia jakość życia.

Dlatego należy pozostawać pod stałą kontrolą specjalisty i słuchać jego zaleceń.

Również fitoterapia jest pomocna w opisanych zmianach zwyrodnieniowych odpowiednia receptura pomaga w obudowie i przeciwzapalną likwidacja dolegliwości bólowych.

Zachęcam do kontaktu w celu odpowiedniej receptury.



Pozdrawiam

Mariusz Bek

Naturoterapeuta

Dietetyk

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co robić z takimi dolegliwościami?

Dzień dobry. W tomografii komputerowej w wysokości przestrzeni międzykręgowych wykryto obniżenie na odcinku L4-S1 - dyskopatie . Występuje ból, drętwienie nóg i rąk, brak siły - nie stałe, lecz pojawiające się w kilku momentach w ciągu dnia. Ponadto zdarza się, że ciężko oddychać, występuje ogólne napięcie całego ciała, bóle głowy, możliwe, że jest to związane również z rozpoznaniem s 33.5 skręcenie i naderwanie odcinka lędźwiowego. Przepisane leki i dawkowanie to Mydocalm Forte 150 mg oraz Tramapar 37,5 mg 325 mg dwa razy dziennie po jednej tabletce został przepisany Olfen 75 SR, żeby zastosować doraźnie w przypadku większego bólu. Uraz jest dosyć świeży(ma 3 dni) . Czy coś można, zrobić więcej, aniżeli odpoczywać? Co do objawów mogą się one utrzymywać, pogłębiać czy łagodzić?
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Witam! Problem dyskopatii w odcinku lędźwiowo-krzyżowym nie może dać odległych objawów bólowych i osłabienia kończyn górnych, utrudnienia oddechu, bólu głowy - brak podstaw anatomicznych. Jednak spotęgowanie nerwicowe nie liczy się z warunkami anatomicznymi i oczywiście mogą wystąpić zacytowane dolegliwości. Myślę, że istotną rolę może odegrać konsultacja psychologiczna i rozwiązanie sytuacji stresowej. Pozdrawiam W. Łuczkowski.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co robić dalej z takimi dolegliwościami?

zapalenie ościęgna ścięgna achillesa, zapalenie kaletki głębokiej Dzień dobry, od ponad 4 miesięcy borykam się z zdiagnozowanym zapaleniem pochewki-ościęgna ścięgna achillesa w obu nogach oraz zapalenia kaletek. Kaletki wypełnione płynem około 4-5 mm. Od kontuzji nie biegam oraz nie jeżdzę na rowerze, oszczędzam nogi. Zastosowano: 2 tygodniowe leczenie NLPZ, terapia manualna (ponad 10 zabiegów), laser wysokoenergetyczny. Bardzo dokucza mi ból pięty jednej stopy, który nasila się podczas chodzenia. ból rozchodzi się w dół na całą stopę. Dodatkowo słyszę charakterytyczne strzykania - trzaski w ścięgnie podczas ruszania nogą zwłaszcza przy bardziej energicznych ruchac np przy pierwszym kroku po wstaniu. Co robić dalej?
MĘŻCZYZNA, 24 LAT ponad rok temu

Zalecam zastosować miejscową krioterapię bądź zimne okłady. Do tego codziennie masaż i odpoczynek dla chorej stopy. Plus do tego przy wszelkich zapaleniach stawu polecam też duże dawki wit. C, gdyż witamina C jako z jedyna z witamin działa p/zapalnie również na stawy.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty