Co zrobić w przypadku uciążliwych bólów głowy, sztywnienie karku, wrażliwość na światło oraz zaburzenia snu?
Mam 20 lat. Od dziecka miewam bóle głowy, najczęściej podczas zmian atmosferycznych, ciśnienia. Z czasem do tego doszły również bóle karku, nadgarstków. Mój "typowy" ból głowy zdarza się średnio 1-2 razy na miesiąc, objawia się tym że pojawia się lekki około 13-14 i im później tym mocniej z czego wieczorami jest to ból niemalże nie do zniesienia i towarzyszy mu również bardzo często sztywny, bolący kark. Kie dy jako dziecko poszedłem do lekarza powiedział, że nie jest to nic poważnego. Nie chcę jednak brać leków przeciwbólowych przez całe życie, a zauwazylem, że im jestem starszy tym bóle są intensywniejsze. Towarzyszą im jeszcze wrażliwość na światło, dźwięk i często budzę się w nocy i wówczas nie mogę skupić się na żadnej myśli, po zamknięciu oczu czuję się, jakby myśli zderzały się ze sobą chaotycznie w mojej głowie (chyba jest to objaw migreniczny). Co mogę zrobić? Dodam, że jestem wcześniakiem i jako dziecko przeszedłem zapalenie opon mózgowych.