Czy da się całkowicie wyleczyć hiperlordozę?

Witam, mam 18 lat i zdiagnozowano u mnie pogłębioną lordozę, od niedawna chodzę na rehabilitację, ale zastanawiam się czy ćwiczenia w tym wieku wyeliminują problem. Czy da sie całkowicie wyleczyć hiperlordozę? Ile czasu powinnam cwiczyc aby zobaczyć efekty?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty