Czy mam wyeliminować na jakiś czas gluten?

Witam proszę o odpowiedz na wyniki ema IgA IF negatywny /a-tTg IgA <200 /a-gliadyna natywna igA 9,47 norma to 0,00-0,90 /a-gliadyna natywna IgG 0,50 norma to 0,00-0,90 reszte badań w kierunku uczulenia na pokarmy i na gluten nic nie wykazały do jakiego specjalisty się udać i czy mam spróbować na jakiś czas wyeliminować gluten moje dolegliwości to osłabienie brak siły na aktywność fizyczną czasa mi ukazuje mi się plama czerwona na lewej łydce po zjedzeniu posiłku ale nie zawsze nawet a czasem po wypiciu nawet kawy więc nie wiem przez dobre 10 lat jadłem kulturystyczne jedzenie monotonnie płatki owsiane ,ryż ,kurczaki , mleko , ryby , makaron czy może od tego to być te objawy mam już od 5 lat z przerwami gdy się dobrze czuję zwłaszcza w lecie , często mi infekcje gardła czy może być że mam słabą odporność z powodu glutenu , miałem gastroskopie przy pobycie w szpitalu dziękuje za odpowiedzi
MĘŻCZYZNA, 42 LAT ponad rok temu

skąd pomysł, że to gluten? Może to raczej lektyny? Albo niedobory powstałe przy monotonnej diecie? A może całkiem coś innego?
Lepiej czuje się Pan latem, gdy, zgaduję, je Pan więcej świeżego, nieprzetworzonego pożywienia oraz więcej przebywa na świeżym powietrzu. Radziłabym pójść tym tropem :-)

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy muszę wyeliminować gluten?

Witam. Czy wyeliminowanie glutenu i laktozy jest konieczne/wskazane wszystkim przy chorobie Hashimoto? Robilam badania na celiakie-nie mam. Po nabiale nie mam zadnych dolegliwosci. Konsultowalam sie z dwoma dietetykami, jeden mowi ze wyeliminowac, drugi ze nie trzeba :) Jak to jest? Pozdrawiam serdecznie :)
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu
Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Witam,

nie ma istotnych badań wskazujących na konieczność unikania glutenu, gdy nie zostanie stwierdzona celiakia lub nadwrażliwość na to białko (zwana nieceliakalną nadwrażliwością na gluten). Proszę zapoznać się z naszym artykułem: https://portal.abczdrowie.pl/czy-na-pewno-nie-mozesz-jesc-glutenu.

Niewłaściwie zbilansowana dieta może prowadzić do istotnych niedoborów, o które nietrudno zwłaszcza w chorobie Hashimoto. Inne skutki niewłaściwie zbilansowanej diety eliminacyjnej to hiperglikemia czy nawet choroba niedokrwienna serca. Więcej na ten temat pod adresem: https://zywienie.abczdrowie.pl/gluten-nie-unikaj-go-jesli-nie-cierpisz-na-celiakie.

Oczywiście należy pamiętać, że w leczeniu autoimmunologicznego zapalenia tarczycy dieta jest bardzo istotna i ma na celu uzupełnianie niedoborów składników mineralnych i witamin koniecznych do właściwej syntezy hormonów tarczycy. Są to zwłaszcza: jod, selen, witaminy z grupy B, A, D3, żelazo i cynk. Być może przydatny okaże się także ten materiał: https://zywienie.abczdrowie.pl/czym-jest-choroba-hashimoto-i-jakie-znaczenie-ma-dieta-chorego.

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak wyeliminować gluten z diety?

Ja wyeliminowac gkuten? czym zastapic pieczywo? Czy istnieje kawa bez glutenowa?
KOBIETA, 34 LAT ponad rok temu

Witam!
W diecie bezglutenowej trzeba wykluczyć: pszenicę, żyto, jęczmień oraz owies (ponieważ często jest zanieczyszczony innymi zbożami). W przypadku alergii na gluten obowiązują zasady racjonalnego żywienia takie jak dla osób zdrowych. Glutenu nie zawierają np. orzechy, soja, kukurydza, kasza gryczana, kasza jaglana, ryż, soczewica, fasola, sezam, siemię lniane, słonecznik, owoce, warzywa, amarantus. Osoba na diecie bezglutenowej może je swobodnie spożywać. Na produktach pozbawionych glutenu widnieje symbol przekreślonego kłosa, dlatego zalecam wybierania takich produktów. Produkty przetworzone, które uznaje się za bezglutenowe mogą zawierać do 20 mg glutenu/ 1 kg produktu. Unikać należy produktów z informacją "może zawierać śladowe ilości glutenu" oraz "w zakładzie stosowany jest gluten", ponieważ producent nie podaje dokładnie ile glutenu znajduje się w określonym produkcie. Produkty zawierające gluten, czyli takie których trzeba unikać na diecie bezglutenowej to np.: każde pieczywo które nie jest oznakowane jako bezglutenowe, kasza manna, kasz kuskus, kasza jęczmienna, ciasta, ciastka, drożdżówki, panierki do mięs i ryb, piwo, zwykły proszek do pieczenia. Niektóre leki przeciwbólowe lub preparaty witaminowe również mogą zawierać gluten, jednak producenci leków nie mają obowiązku umieszczania informacji na temat zawartości glutenu. Zalecam dokładne czytanie etykiet produktów i sprawdzanie występowania w nich glutenu.

Po więcej porad zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty