Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Dzień dobry,
Leczenie złamań to długi proces do którego należy podchodzić z cierpliwością, szczególnie kiedy chce się aktywnie uprawiać sport. Najbardziej wskazane wydaje się, aby na Pana pytania odpowiedział lekarz prowadzący lub ortopeda sportowy.
Złamania piszczeli z reguły nie są urazami prostymi. Kość nastawiana chirurgicznie i zespalana gwoździem śródszpikowym zyskuje trwałą i elastyczną podporę, przy czym dopasowanie oddzielonych fragmentów jest dużo dokładniejsze niż przy tradycyjnym nastawieniu złamania przyspieszając proces zrostu. Umiejscowienie implantu wewnątrz kości minimalizuje ryzyko zaburzeń jej ukrwienia i sprzyja naturalnym ruchom uszkodzonych mięśni i sąsiadujących stawów.
W Pana przypadku, podobnie jak przy innych złamaniach czy skręceniach, konieczne może się okazać podjęcie rehabilitacji pod okiem fizjoterapeuty. Obserwowanie tego, w jaki sposób noga się zachowuje przy stopniowym wprowadzaniu coraz bardziej wymagających ćwiczeń, pozwoli uniknąć powikłań. Dopiero wtedy można zacząć planować powrót do treningów.
Proszę zapoznać się także z innymi materiałami na naszym portalu, które rozwijają temat:
https://portal.abczdrowie.pl/piszczel-polozenie-budowa-urazy,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/zlamanie-nogi-w-podudziu.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Kość strzałkowa wchodzi w skład kośćca goleni. Poł
Złamanie z przemieszczeniem to złamanie, w którym
Nastawienie kości wymaga wizyty w szpitalu. W każd
