Czy możliwe, że przeciążyłem jakoś nogę?
Witam jestem półtora miesiąca po rekonstrukcji acl i naprawie łąkotki przyśrodkowej ( rączka od wiadra). 2 tyg temu podczas wizyty kontrolnej lekarz powiedział, że mogę odstawić kule oraz orteze. Z nogą ogólnie wszystko w porządku tylko miałem deficyt 3 stopni przy wyproście. Staram się ćwiczyć regularnie 3 razy dziennie, ale przez święta i nowy rok trochę zaniedbalem ćwiczenia i pojawił się większy ból podczas próby wyprostu kolana. Zaczalem stopniowo ćwiczyć żeby nie obciążać nogi za bardzo, ale pojawił się silny ból łydki, który ustępuje nieco gdy stoję i chodzę. Najgorzej jest podczas siedzenia i leżenia nie ważne czy z nogą wyprostowana czy zagięta bol jest taki sam. Czy przeciązylem jakoś nogę? Z góry dziękuję za odpowiedź.
