Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (880 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (405 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.
Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.
W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:
Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:
W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:
Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.
Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.
Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.
Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.
Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.
Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.
Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.
Proponowałabym zaufać lekarzowi prowadzącemu.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
"Kobieta bez miesiączki jest kobietą luksusową" -
Wywiad: na pytania odpowiada dr n. med. Grzegorz P
- To trwało latami, poddałam się, bo się wstyd
W ostatnim czasie krążyła w poczcie mailowej oraz w Internecie prezentacja w której sugerowano, że w przypadku wystąpienia zawału serca należy intensywnie kaszleć. Rzeczywiście, w przypadku wystąpienia migotania komór (którego główną przyczyną jest zawał serca) natychmiastowy sprowokowany kaszel może przywrócić na chwilę prawidłowy rytm serca. Tak więc poniekąd jest to prawda, ale zastosowanie tej metody wydaje się nie mieć większego znaczenia rokowniczego. Po pierwsze musielibyśmy być pewni, że wystąpiło u nas migotanie komór (sam ból nie jest jego oznaką), a po drugie wszelki nasilony wysiłek fizyczny podczas zawału serca taki jak intensywny kaszel jest przeciwwskazany. Z całą pewnością o wiele bardziej rozsądne będzie pilne wezwanie karetki pogotowia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Migotanie komór (VF, łac. fibrillatio ventriculoru
Niedawno było głośno o ratownikach medycznych z Ol
Eksperci ostrzegają, że mimo zmniejszenia liczby o
Witam Pana
odradzam dietę z ograniczeniami. Sugeruję diagnostykę odżywienia organizmu, za pomocą analizy pierwiastkowej włosów i zastosowanie indywidualnie dobranej diety z zabezpieczeniem przed kolejnymi zawałami, przy pomocy naturalnej suplementacji. Więcej tutaj :http://www.arkadia-klinika.pl/index.php/analiza-pierwiastkowa-wlosow
Witam serdecznie oto zasady które przedstawiam moim pacjentom:-)
* Jeść częściej, ale mniejsze posiłki, a podczas przygotowywania ich kontrolować ich wartość kaloryczną.
* Zjedz śniadanie do 2h po przebudzeniu, odstęp między posiłkami 3-4h
* Kolację jeść najpóźniej o godzinie 18:00, gdy chodzisz późno spac i odczuwasz głod po godz.20tej zjedz jabłko, wypij herbatę ziołową lub wypij len mielony odtłuszczony.
* Jedząc wolno zjemy mniej. Nie zapominajmy, że pojemność naszego żołądka to tyle co objętość naszej pięści. Pozwólmy naszemu organizmowi delektować się przyrządzonymi posiłkami.
* Nie pijmy w trakcie posiłku tylko przed nim - najlepiej duże ilości niegazowanej wody mineralnej.
* W ciągu dnia wypijajmy min.2l płynów – najlepiej niegazowanej wody mineralnej. Pamiętaj tez o soku z pietruszki, bądź innej miksturze zielonej.
* Podawajmy posiłki na małych talerzach. Talerz o dużej średnicy sprawia wrażenie, że jedzenia jest mniej niż w rzeczywistości.
* Białe pieczywo zastępujmy ciemnym i max do 2 kromek dziennie, a potrawy smażone duszonymi lub grillowanymi.
* Jedzmy dużo warzyw i owoców oraz produktów, które zawierają błonnik. Możemy też uzupełniać naszą dietę w błonnik za pomocą odpowiednich suplementów za zgodą dietetyka.
* Nie róbmy zakupów kiedy jesteśmy głodni, wtedy na wszystko mamy ochotę i kupujemy więcej.
* Sport, spacery, przynajmniej 3 razy w tygodniu, ciągiem przez 60min. Polecam Nordic Walking, dla młodych mam szybkie marsze z wózkiem.
Opracowała
Anna Kaczmarek
Dietetyk
Witam serdecznie,
w Pana przypadku najważniejsza jest teraz profilaktyka wtórna, aby nie dopuścić do kolejnego zawału. Aktywność fizyczna oraz odpowiednia dieta, która pozwoli utrzymać wysoki poziom dobrego cholesterolu HDL oraz jak najniższy złego LDL. Oczywiście zredukowanie masy ciała w tym pomoże i jest jak najbardziej wskazane. Jeśli jednak skupi się Pan na zdrowiu, to również masa ciała się wyreguluje. Dieta powinna obfitować przede wszystkim w warzywa i owoce, pełne ziarna zbóż, strączki, pestki i nasiona z niewielką ilością białka zwierzęcego np. w postaci ryby. Powinny to być głównie niskoprzetworzone produkty roślinne, które dostarczą błonnika, a ograniczą podaż kwasów tłuszczowych nasyconych i tłuszczów trans, których wysokie spożycie wiąże się z chorobami serca. Są to oczywiście zalecenia ogólne. Proszę spotkać się ze specjalistą, który układając dietę weźmie pod uwagę wszystkie występujące u Pana zaburzenia, tryb życia oraz preferencje smakowe. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Polacy coraz chętniej ograniczają mięso. Niektórzy
Dieta przed kolonoskopią, czyli badaniem endoskopo
Sen jest podstawą prawidłowego funkcjonowania orga
