Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Jeśli zaleca tak ortopeda, który Panią prowadzi, na to pozwala to nie ma w tym względzie przeciwwskazań. Zazwyczaj wymagane jest przy złamaniu kości łonowej leżenie przez 4 tygodnie, a potem powolne, pełne uruchomienie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty